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Mundo Corporativo
Mercado fitness impulsiona novos modelos de academias
Avanço do setor e mudança no perfil do público levam academias a buscar modelos mais eficientes e replicáveis. Rede Interfit de academias aposta em atendimento próximo e experiência que alia disciplina, saúde e interação social
Curiosidades
Por que alguns homens franzinos podem levantar mais peso que fisiculturistas
m academias, competições e nas redes sociais, a força física costuma ser associada automaticamente ao tamanho dos músculos. Ainda assim, casos como o do influencer Anatoly, conhecido por levantar cargas muito altas apesar de ser visivelmente franzino, chamam a atenção. Saiba por que isso acontece.
Esportes
Por que usar joelheira? Segurança, prevenção e tipos indicados
O uso de joelheira durante a prática de exercícios físicos se torna cada vez mais comum em academias, quadras e espaços de treino ao ar livre. A preocupação com a saúde das articulações, especialmente do joelho, cresce na mesma proporção que aumenta o número de pessoas praticando esportes de impacto ou treinos de alta intensidade. […]
Rede concede acesso gratuito a academias nas férias
Iniciativa "Passaporte Teen" oferece isenção de mensalidades para jovens de 14 a 18 anos entre dezembro de 2025 e janeiro de 2026; ação reflete tendência internacional que mobilizou 3,7 milhões de adolescentes neste ano e busca oferecer alternativa saudável ao uso excessivo de telas.
Academia Evolve prevê 300 novas vagas com expansão no DF
Rede de academias Evolve inicia 2026 com forte crescimento em Brasília, impulsionado pela inauguração de novas unidades e pela geração de cerca de 300 empregos diretos em diferentes áreas, fortalecendo a economia local e o setor fitness.
Projeto prepara academias para situações de emergência
Empresa 22Brasil Socorristas capacita funcionários de academias para prestarem atendimento inicial até a chegada do suporte médico especializado. Treinamento abrange uso de desfibrilador externo automático (DEA), reanimação cardiopulmonar (RCP) e outros conteúdos
Especialista fala sobre o poder da corrida
Modalidade acessível, democrática e eficaz ganha espaço nas academias e nas ruas das principais cidades
EXERCÍCIOS INTENSOS
Morte súbita em academias: quais são os motivos por trás das ocorrências?
Perda de consciência imediata pode levar ao óbito em poucos segundos; cardiologista explica como prevenir e aponta o papel das academias em casos de emergência
Abertura de academias comprova crescimento de jiu-jitsu
Inscrições no Campeonato Brasileiro da Confederação Brasileira de Jiu-Jitsu (CBJJ) - teve mais de 7300 atletas inscritos, representando aumento de 7,1% em relação a 24 -, aumento de seguidores nas mídias sociais e dados do Ministério dos Esportes atestam o crescimento do esporte.
MACRONUTRIENTE
Whey protein: como o suplemento ajuda a ganhar músculos e para quem é indicado
Muito popular nas academias mundo afora, o pó feito com soro do leite é considerado uma alternativa prática para ingerir quantidades significativas de proteína, mas especialistas recomendam alguns cuidados.
