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ALIMENTAÇÃO
Melancia pode ser aliada da saúde cardiovascular, aponta estudo brasileiro
Revisão mostra que o fruto é a principal fonte alimentar de L-citrulina, substância ligada à proteção dos vasos sanguíneos
Frutas
5 receitas incríveis para aproveitar a casca da melancia e outras frutas
Não jogue fora: a casca da melancia e de outras frutas pode virar doce, geleia e até prato salgado; aprenda a usar 100% dos alimentos na sua cozinha
VOCÊ SABIA?
Chá da casca de melancia ajuda a desintoxicar e reforçar sistema imune
Nutricionista explica como a fruta e o chá feito com suas cascas podem contribuir para o equilíbrio intestinal e a defesa do organismo
Flipar
Tudo de bom: melancia é nutritiva, hidratante e ainda ajuda no emagrecimento
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Dicas
Frutas: como saber se a melancia, o melão e o abacate estão maduros
Saiba como bater na melancia para ouvir o som oco, cheirar o melão para sentir seu aroma e pressionar o abacate no ponto certo para saber se estão maduros
Leve, doce e refrescante, melancia tem baixa caloria, nutre e hidrata
