Cinco dicas para estudar (e descansar) nas férias

Férias não significam abandonar os estudos por completo. Segundo José Messias Junior, tricampeão brasileiro de robótica, professor há mais de 10 anos e CEO da emy, IA que observa, ouve e acompanha todo o conteúdo com os alunos, esse período pode ser uma oportunidade para revisar conteúdos, adquirir novos conhecimentos e, ao mesmo tempo, recarregar as energias.

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“O segredo está no equilíbrio. Descansar é fundamental, mas manter o cérebro ativo de forma leve durante as férias ajuda a preservar o hábito de aprendizado e reduz o impacto da volta à rotina”, explica. Pensando nisso, ele preparou cinco dicas simples e práticas para aproveitar o descanso de forma produtiva e relaxante.

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1. Estude de forma leve e divertida

O segredo das férias é transformar o estudo em algo prazeroso. Escolha temas que você tem curiosidade e explore formatos diferentes, como podcasts, vídeos ou livros. “Aproveite o tempo livre para aprender algo fora da grade curricular tradicional. Isso pode ser uma nova linguagem de programação, um hobby ou mesmo um curso online sobre um tema que você sempre quis explorar”.

2. Pratique o método socrático

Nas palavras do especialista, “questionar é essencial para aprender”. Durante as férias, faça perguntas sobre os conteúdos que você estudou ao longo do semestre ou sobre temas que te interessam. Para quem já usa a emy, ferramenta de Inteligência Artificial, essa é uma boa oportunidade para explorar novas dúvidas de forma interativa.

3. Reorganize seu ambiente de estudo

O período traz também uma oportunidade de revisar e melhorar o espaço onde você estuda. “Um ambiente organizado e funcional impacta diretamente na concentração. Aproveite para reorganizar sua mesa, ajustar a iluminação e tornar o local mais aconchegante”.

4. Use a tecnologia a seu favor

Para José, as plataformas digitais podem ser aliadas poderosas nas férias, utilizar ferramentas que ajudam a revisar conteúdos e praticar de forma descomplicada pode ser uma boa opção. “Uma das vantagens é a possibilidade de personalizar a experiência de aprendizado, tornando o estudo mais dinâmico e produtivo”.

5. Priorize o descanso

“Não se esqueça que as férias existem para descansar. Respeite seus limites e faça pausas regulares. O aprendizado efetivo acontece quando o corpo e a mente estão saudáveis”. O especialista também recomenda atividades como meditação e exercícios leves para ajudar no relaxamento.

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