Dor na coluna no período menstrual; entenda a razão

Algumas mulheres podem sentir desconfortos na coluna durante a menstruação devido a uma combinação de fatores físicos e hormonais. De acordo com os estudos do Instituto Brasileiro de Opinião Pública e Estatística (IBOPE) 75% sentem cólicas menstruais, 59% enxaqueca e 46% dor lombar. 

O ortopedista Bruno Fabrizio, especialista em cirurgias de coluna, explica que alterações hormonais podem causar o desconforto: “Durante o ciclo menstrual, os níveis de hormônios, como o estrogênio e a progesterona, flutuam. Essas mudanças podem afetar os tecidos e músculos, levando a sensibilidade e dor em várias partes do corpo, incluindo a coluna”. 

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A retenção de líquido pode colaborar para o desconforto na região: “Algumas mulheres sofrem com retenção antes e durante a menstruação. Isso pode causar inchaço nas articulações e músculos, o que, por sua vez, pode levar ao desconforto na coluna”, explica o ortopedista.

Contração do útero 

Fabrizio lembra que durante a menstruação, o útero se contrai para ajudar a eliminar o revestimento uterino. Essas contrações podem causar dor pélvica e irradiar para as costas.

Pacientes que têm endometriose também podem notar o desconforto: “É uma condição em que o tecido que normalmente reveste o útero cresce fora dele, muitas vezes nas áreas ao redor, incluindo a coluna vertebral. Isso pode causar dor crônica nas costas que piora durante a menstruação”, enfatiza Bruno Fabrizio.

Algumas mulheres experimentam uma série de sintomas físicos e emocionais antes da menstruação, conhecida como SPM. Isso pode incluir sensibilidade na coluna e dor, de acordo com o ortopedista.

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Postura e atividade física também podem colaborar para o surgimento da dor: “Durante a menstruação, as mudanças hormonais e físicas podem afetar a postura e a forma como as mulheres se movem. Isso pode levar a uma tensão muscular que resulta em dor nas costas”, destaca o médico.

Bruno recomenda auxílio médico para lidar com a dor: “Se está enfrentando dores nas costas significativas ou persistentes durante a menstruação, é aconselhável procurar orientação médica. O especialista pode ajudar a determinar a causa e sugerir tratamentos apropriados, como analgésicos, fisioterapia ou terapias hormonais, dependendo do diagnóstico".