Tag: saúde

Com o avanço da idade, certos hábitos prejudiciais à saúde tornam-se mais nocivos. Após os 50 anos, é fundamental repensar ...

O Dr. Jeremy London (@drjeremylondon), renomado cirurgião cardíaco com mais de 600 mil seguidores, utiliza sua experiência para alertar sobre ...

Adotar uma dieta anti-inflamatória pode trazer diversos benefícios para a saúde, incluindo a redução de dores e o aumento da ...

O neurocientista Andrew Huberman, da Universidade de Stanford, defende que dedicar ao menos 150 minutos semanais a atividades na Zona ...

O Dr. Paulo Abner, especialista em neurologia, alerta que a neuroinflamação é um dos fatores silenciosos que afetam a saúde ...

O Dr. Denis Birman, neurologista conhecido por abordar distúrbios do sono de forma prática e acessível, compartilhou uma dica curiosa ...

Pilates se destaca como uma prática de exercícios que visa melhorar a mobilidade e a flexibilidade, utilizando movimentos lentos e ...

O fígado desempenha múltiplas funções essenciais para o funcionamento do corpo humano. Ele atua na desintoxicação de substâncias nocivas, auxilia ...

O câncer é uma doença caracterizada pelo crescimento descontrolado de células anormais, que podem invadir tecidos próximos e se espalhar ...

Vivemos em um mundo cheio de luzes, notificações e afazeres constantes. Como explica o Dr. Pedro Schestatsky, neurologista com pós‑doutorado ...