Tag: Ansiedade

A pesquisa inovadora conduzida pela Universidade da Califórnia em Davis revelou uma conexão intrigante entre níveis baixos de colina no cérebro e ...

A ansiedade afeta milhões de pessoas em todo o mundo e pode se manifestar com diferentes intensidades, prejudicando o bem-estar ...

Não deixar o telefone celular no modo sonoro é um comportamento mais comum do que parece, pois muitas pessoas preferem ...

A comunicação digital transformou a maneira como as pessoas interagem, trazendo uma imediatidade que nem sempre é bem recebida por ...

A escolha de cores muitas vezes reflete nosso estado emocional, influenciando diretamente o humor e o bem-estar, como mostram pesquisas ...

Ter um jardim dentro de casa proporciona benefícios significativos para o bem-estar mental e físico, indo muito além do fator ...

O choro de cães ao ficarem sozinhos é um comportamento comum e pode estar relacionado a fatores emocionais ou questões ...

Um bom café da manhã pode mudar completamente o seu humor e disposição. Escolher alimentos que regulam o cortisol e ...

Ter um jardim interno vai muito além da estética; trata-se de uma experiência transformadora capaz de trazer benefícios emocionais, cognitivos ...

Se você costuma acordar várias vezes durante a noite, isso pode indicar algo além de simples inquietação. Segundo especialistas, esses ...