Rafael Gratta, psicólogo, “ouvir este som pode reduzir a ansiedade em até 65%”
Você sabia que uma música pode reduzir significativamente os níveis de ansiedade? O educador físico Rafael Gratta, criador do Protocolo ...
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A ansiedade é mais do que um simples desconforto; é uma mensagem do corpo que muitas vezes ignoramos. Entender o ...
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