Resultados de pesquisa 'ansiedade'

A autoestima é um elemento fundamental que afeta a saúde mental de uma pessoa, influenciando como ela se vê e ...

Muitas pessoas enfrentam diariamente os efeitos negativos do estresse e da ansiedade. Além de terapias e exercícios, a alimentação também ...

Com o aumento do estresse no cotidiano, muitas pessoas estão buscando métodos naturais para encontrar alívio. Os chás, conhecidos por ...

A depressão é um problema de saúde mental que afeta milhões de brasileiros, representando um desafio significativo para o sistema ...

As florestas sensoriais são ambientes naturais ou projetados que visam estimular os cinco sentidos humanos: olfato, visão, audição, tato e ...

A ocitocina, muitas vezes chamada de "hormônio do amor", é produzida no hipotálamo e liberada pela glândula pituitária. Ela desempenha ...

A alface é uma hortaliça amplamente consumida no Brasil, conhecida por sua versatilidade e benefícios à saúde. Além de ser ...

A ansiedade é um problema de saúde pública que afeta milhões de pessoas globalmente. No Brasil, cerca de 18,6 milhões ...

A meditação é uma prática que tem ganhado destaque por seus efeitos positivos na saúde mental e física. Com a ...

As redes sociais, projetadas para conectar pessoas ao redor do mundo, têm um impacto significativo no bem-estar emocional dos usuários. ...