Um cochilo curto com lentes de contato parece inofensivo, mas mantém o material sobre a córnea durante o sono. O risco não significa que toda pessoa terá uma infecção. Mesmo assim, o CDC estima aumento de 6 a 8 vezes, inclusive quando o uso noturno acontece por engano ou apenas de vez em quando.
Por que dormir com lentes aumenta o risco?
Dormir com lentes deixa os olhos expostos por horas a um dos hábitos mais ligados à infecção da córnea. A córnea é a camada transparente que cobre a parte colorida do olho.
O relatório do CDC sobre infecções ligadas ao sono com lentes afirma que o risco sobe de 6 a 8 vezes. Outro levantamento do órgão sobre hábitos de risco informa que o mecanismo exato ainda não é totalmente conhecido.

Quais danos apareceram nos casos analisados?
As infecções podem variar de um quadro tratado com colírios até lesões que deixam perda permanente de visão. O relatório não diz que esses resultados ocorrerão com todos os usuários.
O CDC reuniu 6 casos atendidos entre 2016 e 2018 para mostrar a gravidade possível:
O que fazer depois de cochilar com as lentes?
O primeiro passo é retirar as lentes com as mãos limpas, desde que elas saiam sem força. Não tente puxar uma lente presa em um olho dolorido ou muito seco.
Depois, observe os sintomas e siga a orientação dada pelo profissional que acompanha seu uso:
- Lave as mãos: use água e sabão e seque antes de tocar nos olhos.
- Retire as lentes: faça isso com cuidado e não volte a colocá-las logo depois.
- Descarte a lente diária: modelos de uso único não devem ser reaproveitados.
- Limpe a lente reutilizável: use apenas a solução indicada, nunca água da torneira.
- Procure atendimento: dor, vermelhidão, secreção, visão borrada ou sensibilidade à luz pedem avaliação rápida.
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Lentes aprovadas para uso noturno eliminam o risco?
Não. Algumas lentes permitem uso prolongado com acompanhamento, mas o CDC afirma que dormir com qualquer tipo aumenta o risco de infecção.
A orientação do CDC sobre tipos de lentes diferencia os produtos, enquanto a indicação individual continua com o profissional:
Como reduzir o risco de infecção?
A melhor proteção é respeitar o horário de retirada, a troca e a limpeza indicados. A página do CDC sobre prevenção também orienta manter lentes e estojo longe de qualquer água.
Não durma nem cochile com as lentes, salvo quando o profissional indicar um produto aprovado e explicar o acompanhamento. Troque o estojo no prazo recomendado e nunca complete solução antiga com solução nova.




