Sabe aquela rachadura chata no cantinho da boca, que arde quando você fala, ri ou tenta comer alguma coisa mais temperada? Muita gente chama de boqueira, e ela pode aparecer do nada, incomodar bastante e até sangrar. A boa notícia é que, na maioria das vezes, dá para aliviar com cuidados simples em casa e evitar que o problema volte.
O que pode ser essa rachadura no canto da boca?
A feridinha no canto da boca pode ser queilite angular, nome complicado para a famosa boqueira. Ela costuma deixar a região vermelha, ressecada, dolorida e rachada, às vezes de um lado só, às vezes dos dois lados da boca.
O incômodo aparece principalmente ao abrir a boca, mastigar ou falar. Em alguns casos, a pele descama, arde, queima e pode até formar uma casquinha. Mesmo parecendo pouca coisa, mexer demais ou passar a língua toda hora pode piorar bastante.
Por que a boqueira aparece?
A boqueira pode surgir por vários motivos bem comuns do dia a dia. Um deles é a umidade acumulada no canto da boca, que facilita a presença de fungos e bactérias. Também pode acontecer por lábios muito secos, falta de vitaminas, baixa imunidade ou higiene bucal ruim.
Alguns hábitos também ajudam a piorar o quadro, como morder os lábios, chupar o canto da boca, roer tampa de caneta ou usar dentadura mal ajustada. Quando a pele já está sensível, qualquer atrito vira uma porta aberta para a ferida crescer.
O que fazer em casa para aliviar?
Para começar, o básico funciona muito: manter a região limpa, seca e hidratada. Lave o rosto com cuidado, seque bem os cantinhos da boca e evite ficar passando a língua, porque a saliva parece aliviar na hora, mas depois resseca ainda mais.
Algumas medidas simples podem ajudar a pele a se recuperar e diminuir o ardor. O ideal é fazer tudo com calma, sem cutucar a ferida e sem inventar misturas fortes que podem irritar ainda mais:
- Passar uma camada fina de vaselina ou manteiga de cacau nos lábios.
- Evitar alimentos muito ácidos, apimentados ou salgados enquanto estiver ardendo.
- Beber mais água ao longo do dia para ajudar contra o ressecamento.
- Lavar as mãos antes de encostar na boca.
- Trocar batons, protetores labiais ou objetos que possam estar contaminados.
Confira o vídeo compartilhado pelo canal do YouTube Carina Palatnik dando 5 dicas para acabar com as feridas da boca da forma correta.
Como evitar que a ferida volte?
Depois que melhora, muita gente esquece dos cuidados e a boqueira aparece de novo. Para evitar esse vai e vem, tente deixar os lábios sempre hidratados, principalmente em dias frios, secos ou quando você fica muito tempo no ar-condicionado.
Também vale caprichar na alimentação, com comida de verdade no prato, incluindo frutas, verduras, feijão, ovos, carnes ou outras fontes de nutrientes. Quando o corpo está fraco ou faltando vitamina, a pele pode sofrer e rachar com mais facilidade.
Quando é hora de procurar ajuda?
Se a ferida não melhorar em alguns dias, aumentar, sangrar muito, formar bolhas, pus ou doer demais, não empurre com a barriga. Pode ser que exista infecção por fungo ou bactéria, e aí pomada comum de hidratação talvez não resolva.
Cuide do cantinho da boca logo nos primeiros sinais. Quanto antes você seca, hidrata, evita mexer e corta os hábitos que irritam a região, mais fácil é sair dessa sem sofrimento. Boqueira é pequena no tamanho, mas ninguém merece deixar ela mandar no seu dia.