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Galeria
Vitamina K: pouco lembrada, é essencial para a saúde
SISTEMA IMUNOLÓGICO
Vitamina C, própolis e alho: mitos e verdades sobre a imunidade
Infectologista explica porque não existe fórmula milagrosa para "blindar" o organismo e alerta que falsas promessas podem até colocar a saúde em risco
Vitamina D pode reduzir crises de vertigem recorrente em idosos, aponta estudo
Geral
Cansaço, falhas de memória e fraqueza? A falta de vitamina B12 pode estar por trás desses sintomas silenciosos
A vitamina B12, também chamada de cobalamina, tem papel central em processos vitais do organismo e, ainda assim, costuma ser lembrada apenas em conversas sobre anemia. Veja como ela pode estar ligada a cansaço, falhas de memória, fraqueza e outros sintomas.
Pesquisa revela que idosos e minorias étnicas mantêm baixos níveis de vitamina D mesmo no verão
Um estudo recente da Universidade de Newcastle, no Reino Unido, trouxe novos dados sobre a relação entre exposição ao sol e vitamina D. Ela apontou que idosos e minorias étnicas mantêm níveis baixos dessa vitamina mesmo no verão.
Cálcio e Vitamina D em xeque: grande estudo aponta pouco efeito na prevenção de fraturas
Uma grande revisão científica publicada no The British Medical Journal (BMJ), que envolveu quase 154 mil pessoas, analisou se suplementos de Vitamina D e cálcio realmente reduzem fraturas e quedas. Saiba o que ele mostrou.
MÚSICA
'O palco é a minha vitamina', diz o quase oitentão Alceu Valença
Cantor e compositor traz a turnê '80 girassóis' a BH no próximo sábado (20/6). A cidade faz parte de sua história, pois viu nascer o hit 'Solidão'
Deficiência de vitamina B12: como identificar os sintomas, entender as causas e prevenir riscos para o sistema nervoso e a saúde em geral
A deficiência de vitamina B12 ganhou destaque na área da saúde por relacionar-se a sintomas que muitas vezes passam despercebidos no dia a dia. Saiba como identificar sintomas, entender as causas e prevenir riscos para o sistema nervoso e a saúde em geral.
Bem Viver
Vitamina D: qual a importância e como saber se você precisa de suplemento
Essencial para a imunidade e saúde dos ossos, a falta de vitamina D é comum; um médico explica os sintomas, os exames e quando a suplementação é indicada
Fruta pouco conhecida da Mata Atlântica, uvaia tem até 4 vezes mais vitamina C que a laranja
