Se você já possui cadastro no Estado de Minas, informe e-mail/matrícula e senha. Se ainda não tem, faça o seu cadastro grátis aqui.
Informe seus dados para criar uma conta:
Digite seu e-mail da conta para enviarmos os passos para a recuperação de senha:
de R$ 9,90 por apenas
R$ 1,90
nos 2 primeiros meses
Aproveite o melhor do Estado de Minas: conteúdos exclusivos, colunistas renomados e muitos benefícios para você.
Utilizamos tecnologia e segurança do Google para fazer a assinatura.
Resultados
70 Resultados
Bem Viver
Como cuidar do seu pet em dias de chuva forte e com trovoadas?
O barulho pode gerar estresse e ansiedade em cães e gatos; veja dicas para acalmar os animais e garantir a segurança deles em casa
O poder do cheiro: como a aromaterapia pode transformar o humor da sua casa
Lavanda para acalmar, limão para energizar; entenda como óleos essenciais e difusores podem ser usados para criar um ambiente mais acolhedor
DESCANSO INTERIOR
Mensagem da noite para acalmar o coração e encerrar o dia com mais tranquilidade
Palavras simples ajudam a desacelerar a mente antes do descanso
RUMINAÇÃO E PREOCUPAÇÃO
Você pensa demais? 5 dicas científicas para acalmar a mente e reduzir o excesso de pensamentos
A ciência explica por que a mente acelera e o que ajuda a desacelerar
Alimentação
Passiflora: um chá caseiro que ajuda a acalmar
O chá de passiflora é conhecido por muita gente como um aliado natural nos momentos de tensão e agitação.
FILME
'O Paradoxo do Terror': Como assistir pode acalmar a ansiedade e ajudar a lidar com situações difíceis
Cenas sangrentas e sustos repentinos podem não parecer a melhor forma de relaxar. Mas os filmes de terror podem ser a terapia ideal para podermos enfrentar a ansiedade do nosso dia a dia
Internacional
Governo britânico anuncia aumentos de impostos para acalmar os mercados
REDUZ O ESTRESSE
Por que sentimos vontade de arrumar a casa quando estamos ansiosos
Limpar e organizar o ambiente ajuda a acalmar a mente e colocar os pensamentos em ordem; enquanto o corpo se movimenta, a mente desacelera
SAÚDE MENTAL
Essa planta deixa o ar mais leve e ajuda a acalmar a mente de forma natural
Uma planta com efeito calmante pode mudar o clima da casa e da mente
Horóscopo
Oração contra ansiedade: palavras sagradas para acalmar sua mente
Oração contra ansiedade: Você é uma pessoa muito ansiosa? Conheça a oração contra ansiedade e saiba como utilizar da fé para acalmar o seu coração e reduzir os sintomas desse problema.
