
Os simulados são ótimas oportunidades para que o estudante verifique se o conteúdo estudado foi assimilado e de que forma pode aplicar esse conhecimento. Além disso, são importantes ferramentas para evitar as temidas surpresas e pegadinhas. Tão importante quanto essa última revisão, a poucos dias do início das provas, é o cuidado com a saúde e o bem-estar. O ideal é que, a partir do meio da semana, o ritmo seja desacelerado. Para aqueles que investiram no estudo com calma e antecedência, a matéria já foi aprendida e o importante é se preparar física e psicologicamente para os longos testes.
O sono tem que estar em ordem para não atrapalhar a concentração, o foco e a memória. Por isso, nada de abrir mão das oito horas de sono diárias, nem para baladas muito intensas, nem para estudos de última hora. Mas passeios com os amigos e a família, como ir ao clube ou ao cinema, são bem-vindos para desestressar. Aproveite também para ler jornais e revistas da semana, nem que seja por 15 ou 30 minutos, para se manter atualizado e, ao mesmo tempo, mudar o foco dos livros e apostilas. Atividades físicas também são importantes, mas evite exercícios de impacto e invista em algo mais tranquilo, como caminhadas ou sessões de alongamento. A alimentação deve ser leve, mas reforçada, para garantir a energia necessária. No mais, agora é a hora de mostrar que a rotina de estudos e de sacrifícios valeu a pena.
