Se você já possui cadastro no Estado de Minas, informe e-mail/matrícula e senha. Se ainda não tem, faça o seu cadastro grátis aqui.
Informe seus dados para criar uma conta:
Digite seu e-mail da conta para enviarmos os passos para a recuperação de senha:
de R$ 9,90 por apenas
R$ 1,90
nos 2 primeiros meses
Aproveite o melhor do Estado de Minas: conteúdos exclusivos, colunistas renomados e muitos benefícios para você.
Utilizamos tecnologia e segurança do Google para fazer a assinatura.
MAIS LIDAS
Últimas notícias
Transforme sua Vida com Disciplina e Autocontrole
Aqueles que têm a disciplina de fazer o que tem que ser feito é que possuem a liberdade de conquistar aquilo que desejam
Conciliando senso de urgência e paciência
Na relação do tempo, como é o seu senso de urgência? E sua paciência?
Nem tudo é culpa do trabalho: reflexões sobre felicidade
Estabelecer limites claros e aprender a delegar tarefas foram práticas essenciais para manter esse equilíbrio
Arte de descansar: como o ócio criativo pode transformar sua vida
Criatividade e inovação surgem quando as pessoas têm tempo para relaxar, refletir e se dedicar a atividades que lhes trazem prazer e satisfação.
O cliente tem sempre razão?
Clientes difíceis, abusivos ou excessivamente exigentes podem gerar um ambiente de trabalho tóxico, desanimando e frustrando a equipe
Em busca do relacionamento saudável
Não quer dizer que não há conflitos, mas que há uma intenção em estar juntos e resolver os problemas
Ser feliz é o seu projeto de vida?
"A felicidade não é algo pronto. Ela vem das suas próprias ações", disse Dalai Lama
Transforme seu destino: aprenda a dominar suas emoções
É uma jornada com altos e baixos, mas os benefícios são amplos e duradouros
Saindo do ciclo de vítima, salvador e perseguidor
Pense em seu trabalho. Você se sente a vítima sobrecarregada, injustiçada e impotente diante das demandas?
Por que focamos no negativo? Explorando o viés da negatividade
Nos dias de hoje, o viés da negatividade continua a influenciar significativamente o comportamento humano e a percepção do mundo
O que o seu ambiente está te dizendo?
Os espaços que frequentamos desempenham um papel crucial em nossa saúde e bem-estar
Adoecer é humano
Esse caminho de autoconhecimento pode lhe trazer mais saúde, felicidade e bem-estar no futuro
Vivendo com propósito: redefinindo a longevidade
É necessário o autoconhecimento, encarar nossos traumas, medos e defeitos, perceber tudo que está em nosso "lado sombra" para poder trazer luz
O poder da escolha: rumo à maturidade e autenticidade
A maturidade não é um destino, mas sim a escolha de um caminho de autodescoberta e transformação
Medo: o vilão da história ou o herói inesperado?
A vida é como um dial de rádio: somos energia, temos que cuidar da nossa frequência
Silêncio interior: a arte de escutar a própria essência
Quantas vezes você se viu recorrendo à TV, mesmo sem assistir, apenas para preencher o vazio do silêncio?
Cansado de carregar o peso? Descubra como viver com mais leveza
Como terapeuta, convido você a explorar sua própria forma de viver e como você lida com os pesos e a leveza
A arte (ou não) de procrastinar
Estudos mostram que 20% dos adultos são procrastinadores crônicos, e no mundo acadêmico esse índice atinge 40% dos estudantes
Entendendo a importância de estar na ‘sua cadeira’ no sistema familiar
Lembre-se: você não precisa carregar o peso do mundo nas suas costas
Iluminando as sombras: em busca do equilíbrio interior
É preciso encará-las com honestidade e compaixão, reconhecendo-as como partes integrantes de nossa complexa humanidade
