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SOBRECARGA
Mães podem ter até 40% a mais de estresse crônico, aponta estudo
Sobrecarga da rotina eleva cortisol, altera insulina e afeta sono e metabolismo; especialistas explicam como o estresse crônico impacta a saúde das mães
Geral
Poluição sonora e saúde: como o excesso de barulho pode causar estresse, insônia e aumentar o risco de doenças cardiovasculares
A poluição sonora costuma ser associada apenas ao incômodo diário, mas as evidências médicas mostram que o impacto do barulho contínuo sobre a saúde é bem mais profundo. Saiba mais!
SURTO GASTROINTESTINAL
Como o estresse crônico prejudica o intestino? Entenda
Um novo estudo publicado no final de janeiro na Nature lança luz sobre o tema, mostrando a cascata de danos que começa na tensão mental e termina no intestino
