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Saúde
Saiba como alguns superidosos mantêm o cérebro jovem após os 80 anos
Em diferentes partes do mundo, um grupo relativamente pequeno de pessoas com mais de 80 anos chama atenção de pesquisadores. Saiba como algumas pessoas nessa faixa etária mantêm o cérebro jovem.
SOBRECARGA
Adeus culpa por esquecer: esse é o motivo de o cérebro apagar memórias e como usar isso a seu favor
O cérebro corta ruído para proteger foco e aprendizado
NEUROCIÊNCIA
O que acontece no cérebro quando ouvimos opiniões diferentes — e como treinar nossa capacidade de escuta
"Quando ouvimos uma ideia contrária à nossa, o cérebro não começa avaliando argumentos: primeiro detecta que existe um conflito", afirma um especialista. Mas é possível aprender a ouvir com calma
RELACIONAMENTO
O que o intestino revela sobre a produtividade?
O intestino não pensa, mas regula o ambiente interno no qual o cérebro precisa funcionar
SAÚDE
Relação intestino-cérebro é identificada em demência frontotemporal e ELA
Pesquisa revela que açúcares produzidos por bactérias intestinais podem desencadear inflamações que atingem o cérebro e o mesmo causador pode virar potencial alvo terapêutico
RUMINAÇÃO E PREOCUPAÇÃO
Você pensa demais? 5 dicas científicas para acalmar a mente e reduzir o excesso de pensamentos
A ciência explica por que a mente acelera e o que ajuda a desacelerar
MEMÓRIA E ATENÇÃO
Por que esquecemos nomes com facilidade e o que isso diz sobre o funcionamento da mente
Um esquecimento mais comum do que parece
SISTEMA DE RECOMPENSA
Pesquisadores identificam mecanismo cerebral que pode bloquear a motivação para tarefas difíceis
Ciência explica que não é falta de vontade
ROTINA
Mesmo pouca atividade física já pode melhorar sua qualidade de vida, mostram estudos
O corpo responde ao movimento, não à perfeição
DESCONFORTO EMOCIONAL
Por que evitamos decisões importantes mesmo sabendo exatamente o que fazer
Clareza não elimina o medo
