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Alface e saciedade: o que você precisa saber
Alface é presença constante em pratos do dia a dia, principalmente em saladas e lanches rápidos. Saiba se ele promove a saciedade.
CESTA BÁSICA
Preços da batata e da alface caíram em março, diz Conab
Redução foi anunciada nesta quinta-feira pela Conab, que aponta queda de 5,34% na batata e de 8,08% da alface
Hortaliças
Limpeza que vai além da água corrente: como higienizar repolho e alface
Esses vegetais estão entre os mais consumidos nas saladas, mas podem acumular sujeiras e microrganismos; veja como higienizar repolho e alface da forma correta
Flipar
Alface: verdura é leve e combate até a insônia
Alface: folhosa ajuda a relaxar e combate até a insônia
Alface: verdura ajuda a relaxar e combate até a insônia
Alface: folhosa nutre, ajuda a relaxar e combate até a insônia
Plantação
Horta caseira: saiba como plantar alface, alho e morango em casa
Aprenda a preparar o solo, escolher as melhores variedades e garantir uma colheita prática, saudável e cheia de sabor no seu espaço
Galeria
Alface: folhosa vai além da nutrição e ajuda a relaxar; combate até a insônia
CURIOSIDADES
Conheça 7 tipos de alface e saiba como utilizá-los na cozinha
A nutricionista Tamiris Pitana explica como escolher e diferenciar cada tipo de folha
