As manhãs prometem continuar geladas na capital mineira. Com a atuação de uma frente fria, Belo Horizonte está em alerta para baixa temperatura até sexta-feira (10/7) nas primeiras horas do dia.
Segundo a Defesa Civil municipal, os termômetros devem marcar em torno de 12°C. As temperaturas baixas aumentam o risco de problemas respiratórios, aumento de infecções, hipotermia e piora de doenças cardiovasculares.
Para enfrentar o período de baixas temperaturas, o órgão recomenda manter a hidratação, evitar banhos muito quentes para não aumentar o ressecamento da pele e, se necessário, utilizar hidratante. Para quem pratica exercícios físicos, a orientação é usar agasalhos durante as atividades.
Também é recomendado manter janelas abertas em ambientes fechados e com grande circulação de pessoas, favorecendo a ventilação e reduzindo o risco de propagação de doenças comuns nesta época do ano. Em caso de problemas respiratórios, a indicação é procurar atendimento com um especialista.
Como receber os alertas
Os moradores da capital podem acompanhar os avisos da Defesa Civil. Além do canal oficial no WhatsApp, é possível receber mensagens gratuitas por SMS enviando o CEP da residência para o número 40199. O órgão também divulga alertas e recomendações pelas redes sociais e pelo canal oficial no Telegram.
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*Estagiária sob supervisão do subeditor Humberto Santos