Tag: saúde mental

O hábito de ficar em casa pode ser uma delícia para descansar e curtir o próprio silêncio, mas existe uma ...

Você já levou uma planta para casa cheio de esperança… e, algumas semanas depois, ela simplesmente não resistiu? Essa cena ...

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) parte do princípio de que não são as situações que nos fazem sofrer, mas o jeito ...

A ligação direta entre sua casa e estado emocional revela muito se você passa por uma fase de paz ou ...

A solidão na vida adulta deixou de ser episódio isolado e virou tendência em países como Reino Unido e Estados ...

Trabalhar mais, reclamar menos e aceitar todas as tarefas pode parecer virtude, mas pode custar caro. O especialista em RH ...

Hábito de leitura é um lance que vai muito além de apenas passar o olho em páginas, servindo como uma ...

A saúde mental na terceira idade vem ganhando espaço nas discussões públicas, impulsionada pelo envelhecimento acelerado da população mundial e ...

Comportamentos tóxicos surgem em frases que parecem bobas, mas servem para bagunçar sua cabeça e destruir sua autoestima aos poucos ...

Especialistas de Harvard alertam que IA na saúde mental pode ajudar, mas traz riscos ao substituir apoio humano. Chatbots oferecem ...