O que significa escolher sempre a mesma cadeira mesmo quando há outros lugares livres, segundo a psicologia
EM FOCO Resumo da matéria 01 Rotina vira atalho Repetir o mesmo assento em um contexto conhecido pode transformar a ...
Tag: rotina
Por que a solidão pode pesar mais no domingo à noite depois dos 70
EM RESUMO Psicologia & Bem-Estar ✓ A solidão difere do isolamento por ser uma dor subjetiva sobre a qualidade dos ...
As 3 melhores ideias para blindar o corpo contra o envelhecimento
Sentir o corpo pesado ao acorda e ter dificuldade para subir lances de escada tira o ânimo de qualquer um ...
5 signos do zodíaco que costumam ter ideias de encontros interessantes e nada entediantes
Seu relacionamento caiu na rotina chata e os finais de semana viraram uma repetição cansativa de cinema e jantar. Algumas ...
Existe mesmo a soneca perfeita? Entenda como 20 minutos podem salvar o seu dia e duas horas podem arruiná-lo
Aquela moleza pesada logo depois do almoço destrói qualquer chance de ter uma tarde produtiva no trabalho. Tentar resolver esse ...
A psicóloga Paloma García explica que dormir com os filhos “Pode promover um vínculo afetivo seguro.”
Sua cama virou um território compartilhado e você não lembra a última vez que dormiu uma noite inteira direto. Essa ...
Belén Hernández, psicóloga: “Não podemos evitar o que acontece, mas podemos cuidar de nós mesmos e escolher como superar isso.”
A vida adora bagunçar nossos planos mais organizados e nos deixar sem rumo do dia para a noite. Esse sentimento ...
Jorge Salas: “Deveria ser obrigatório, como a medicação” é o alerta do treinador para quem quer envelhecer com total independência e disposição
Subir as escadas de casa ou carregar as compras do supermercado virou um peso absurdo ultimamente. Seu corpo dá sinais ...
Pessoas que sempre deixam louça suja na pia sem lavar, geralmente apresentam esses 7 comportamentos
🍽️ Aquela pia cheia pode estar dizendo mais sobre você do que imagina Antes de se cobrar por "preguiça", vale ...
A pessoa mais feliz do mundo pratica estas 3 coisas todos os dias para manter a mente equilibrada
A ideia de que a felicidade pode ser treinada ganhou força nos últimos anos, especialmente com histórias como a do ...