“A cor da sua urina é quem vai indicar se você está bebendo água o suficiente”; Nutricionista Matheus D’Avila mostra 3 exemplos
A cor da urina é um dos sinais mais simples e eficazes para avaliar se você está bebendo água na ...
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Nos últimos anos, as farinhas sem glúten ganharam destaque na alimentação saudável, sendo uma excelente alternativa para quem busca variedade ...
A nutricionista Isabella Lacerda, conhecida por seu tom direto e bem-humorado nas redes sociais, destaca que a suplementação não deve ...
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