Marco Aurélio: “a felicidade da sua vida depende da qualidade dos seus pensamentos”
Resumo O comportamento: Observar e escolher conscientemente a qualidade dos próprios pensamentos no dia a dia. O que a psicologia ...
Tag: estoicismo
Citação do dia de Sêneca: “Não é que temos pouco tempo, mas desperdiçamos muito.” Uma reflexão sobre a procrastinação e o verdadeiro valor do presente
Destaques → Sêneca escreveu sobre o tempo há quase 2 mil anos, mas a mensagem parece feita para hoje → ...
6 lições estoicas ajudam a acalmar a mente quando a preocupação pesa demais
A preocupação constante muitas vezes surge logo cedo, antes mesmo do café da manhã. A mente projeta cenários negativos, revive ...
Calma interior, clareza exterior: a frase filosófica que revela duas regras básicas para a vida
Marco Aurélio resume a vida em duas regras: manter serenidade interior e encarar a realidade sem julgamentos. A calma reduz ...