Epicteto deixou uma frase para quem tenta controlar tudo ao redor: “Algumas coisas dependem de nós e outras não.”
Críticas, atrasos e decisões alheias podem ocupar a cabeça como se tudo dependesse de uma única pessoa. No início do ...
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“Não viva como se tivesse 10 mil anos”: o alerta de Marco Aurélio para quem sempre deixa a vida para depois
Planos adiados costumam vir acompanhados da certeza de que haverá outra semana, outro momento e uma versão mais preparada de ...
“Sofremos mais na imaginação do que na realidade”: o alerta de Sêneca sobre problemas que ainda nem aconteceram
Uma preocupação pode nascer de um fato pequeno e crescer até ocupar o dia inteiro. Sêneca observou esse movimento ao ...
“Não são as coisas que nos perturbam, mas o que pensamos sobre elas”: a reflexão de Epicteto sobre sofrimento
Uma situação difícil pode ocupar toda a mente antes mesmo de qualquer decisão. Para Epicteto, esse intervalo entre o acontecimento ...
“A vida é como uma caixa de chocolates”: a frase de Forrest Gump esconde uma poderosa lição da filosofia estoica
A famosa frase de Forrest Gump – “A vida é como uma caixa de chocolates. Você nunca sabe o que ...
Reflexão do dia do filósofo Marco Aurélio: “Muitas vezes me perguntei como é possível que cada homem ame a si mesmo mais do que a todos os outros, mas, ao mesmo tempo, dê menos valor à sua própria opinião do que à opinião dos outros.”
A reflexão do dia de Marco Aurélio aponta uma contradição comum: cuidamos muito dos nossos interesses, mas entregamos aos outros ...
Epicteto deixou uma lição para quem sofre com críticas que ficam ecoando na cabeça: “Quando alguém fala mal de você, lembre-se…”
Uma crítica pode durar poucos segundos, mas ficar ecoando por dias dentro da cabeça. Epicteto, um dos grandes nomes do ...
“Você tem poder sobre sua mente”: a frase de Marco Aurélio que continua urgente em dias de ansiedade
“Você tem poder sobre sua mente, não sobre eventos externos. Perceba isso, e encontrará força.” A frase atribuída a Marco ...
Citação do dia de Sêneca: “Cada um se lança à vida, sofrendo da ânsia do futuro e do tédio do presente.”
A célebre reflexão do pensador romano provoca uma análise imediata sobre o comportamento da sociedade que sabota a própria felicidade ...
De uma antiga praça em Atenas surgiu uma virtude admirada até hoje: manter a calma quando tudo parece dar errado
Quando alguém é descrito como estoico, o elogio costuma apontar para uma virtude rara: a capacidade de manter a calma ...