Paulo Muzy, médico, “é fundamental que você faça isso com os seus filhos”
O médico e influenciador Paulo Muzy (CRM-SP 115.573) destaca a importância do exemplo dos pais na construção dos hábitos alimentares ...
Tag: Alimentação
Os melhores destinos gastronômicos do Brasil para provar já
O Brasil, reconhecido por sua diversidade tanto cultural quanto territorial, surpreende com uma abundância de opções gastronômicas notáveis. Cada região, ...
Por que incluir nabo roxo na alimentação faz tão bem à saúde
O nabo roxo é um vegetal que tem ganhado mais espaço nas pesquisas sobre nutrição devido ao seu perfil nutricional e aos ...
A nova tendência alimentar que desafia a regra das 5 refeições
Durante muito tempo, o conceito de realizar cinco refeições ao dia foi defendido por muitos especialistas em nutrição como uma ...
Isabella Lacerda, Nutricionista: “As verdades que ninguém te contou sobre alimentação e emagrecimento”
A nutricionista Isabella Lacerda (@isabellalacerda_nutri), conhecida por seu tom direto e realista nas redes sociais, revela algumas verdades que desmistificam ...
Nutricionista testa dieta carnívora, faz exames e trás resultados chocantes
O nutricionista Samuel Pompeu (@nutrisamuelpompeu), com mais de 168 mil seguidores nas redes sociais, compartilhou sua experiência após 30 dias ...
Você sabia que comer rápido demais pode estar destruindo sua saúde sem você perceber?
Comer rapidamente tem se tornado uma prática comum na vida moderna, devido a agendas lotadas e a um ritmo de ...
Isabella Lacerda, nutricionista: “dia do lixo pode estar sabotando seu emagrecimento”
A busca pelo emagrecimento eficiente exige disciplina e constância, mas muitas pessoas acreditam que o famoso "dia do lixo" faz ...
Dr. Alexandre Duarte, fisiologista: “Não é a carne que faz mal à digestão, é a falta disto”
A ideia de que a carne é um alimento de difícil digestão tem se espalhado, mas segundo o Dr. Alexandre ...
Pessoas com mais de 45 anos devem ficar longe desses alimentos por motivo sério
A partir dos 45 anos, o corpo passa por mudanças metabólicas que exigem mais atenção à qualidade dos alimentos consumidos. ...