A pouco mais de 500 km de Belo Horizonte, Guarapari reúne mais de 50 praias, o maior recife artificial de peixes da América Latina e um apelido conquistado ainda na década de 1960: Cidade Saúde. O município do litoral capixaba teve esse reconhecimento reforçado por lei federal em 2024 e hoje combina turismo de praia, mergulho e uma rotina mais tranquila para quem pensa em viver perto do mar.
Como surgiu o apelido de Cidade Saúde que atravessa gerações
O título começou a ganhar força com o médico e escritor Antônio da Silva Mello, que estudou entre as décadas de 1930 e 1940 os efeitos das areias monazíticas encontradas na Praia da Areia Preta. Essas areias escuras concentram minerais raros e liberam radiação natural em níveis baixos, característica encontrada em poucos pontos do planeta, como China, Índia e Austrália.
A fama chegou a atrair nomes conhecidos como Garrincha e Elza Soares à cidade nos anos 1960, em busca de alívio para dores crônicas. Segundo a Prefeitura Municipal de Guarapari, pesquisas conduzidas pela Universidade Federal do Espírito Santo (UFES) em 2017 associaram esses minerais à menor incidência de câncer de mama registrada no estado, segundo dados do Sistema Único de Saúde (SUS).

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Como Guarapari virou Capital Nacional da Biodiversidade Marinha
Em outubro de 2024, o presidente Luiz Inácio Lula da Silva sancionou a Lei nº 15.004/2024, que reconheceu oficialmente Guarapari como Capital Nacional da Biodiversidade Marinha. O título foi aprovado após tramitação na Câmara dos Deputados e no Senado Federal, com base em estudos que identificam mais de 766 espécies marinhas catalogadas na região.
De acordo com a Prefeitura, o fundo do mar de Guarapari concentra a maior diversidade de algas e peixes de recife do país, superando até Fernando de Noronha e Abrolhos. A 12 km da costa, entre as Ilhas Rasas e a Ilha da Escalvada, o antigo cargueiro Victory 8B forma o maior recife artificial de peixes da América Latina, atraindo mergulhadores do Chile, Argentina, Canadá e Austrália.

Quais praias de Guarapari mais valem a visita?
Guarapari possui mais de 50 praias, com opções para perfis bem diferentes, desde quem procura surfe até famílias com crianças. A seleção abaixo reúne algumas das mais citadas pela Secretaria de Turismo de Guarapari (SETEC) e pelo Melhores Destinos.
- Praia da Areia Preta: no centro, com 580 metros de faixa e areias monazíticas de propriedades terapêuticas, procurada por quem busca tratamento natural.
- Praia das Castanheiras: sombra natural das castanheiras, piscinas naturais entre pedras e calçadão com comércio, ideal para famílias.
- Praia do Morro: a mais movimentada, com boas ondas, quiosques, ciclovia e vida noturna intensa no verão.
- Praia dos Namorados: 70 metros de areia clara, mar calmo e cristalino, uma das mais fotografadas da cidade.
- Praia de Bacutia: parte da Enseada Azul, com águas verde-esmeralda, faixa de areia dourada e escadaria entre a mata nativa, segundo o Ministério do Turismo.
- Praia de Meaípe: antiga vila de pescadores a 10 km do centro, famosa pela moqueca capixaba servida à beira-mar.
- Praia de Setiba: águas claras e calmas, castanheiras espalhadas na orla, uma das preferidas para famílias com crianças pequenas.
- Praia de Peracanga: mar cristalino, mata preservada ao redor e um dos pontos mais tranquilos da região.
Quem quer conhecer melhor o litoral capixaba pode acompanhar este vídeo selecionado do canal Rolê Família, com mais de 92 mil visualizações, no qual os apresentadores mostram trilhas, a Lagoa dos Caras e praias menos conhecidas em um roteiro de 3 dias por Guarapari:
Como é a rotina de quem mora na Cidade Saúde?
Guarapari se tornou endereço fixo de aposentados, famílias e profissionais que trabalham de forma remota. Segundo reportagem do jornal A Gazeta, um em cada dez moradores é idoso, atraído por fatores como segurança, tranquilidade e as areias monazíticas. O município ficou entre apenas 10 do Espírito Santo classificados como Município Turístico no Mapa do Turismo Brasileiro 2025, condição que facilita o acesso a investimentos federais em infraestrutura.
O custo de vida tende a ficar abaixo do observado nas capitais próximas: aluguéis em bairros como Muquiçaba ou fora da orla partem de R$ 800 a R$ 1.200, enquanto apartamentos de 2 quartos próximos ao mar, na Praia do Morro, variam entre R$ 2.000 e R$ 3.500, segundo levantamentos imobiliários locais. Guarapari fica a cerca de 50 minutos de Vitória, o que facilita o acesso a serviços especializados sem abandonar a rotina litorânea.

Qual é o caminho para chegar a Guarapari saindo de Belo Horizonte
De carro, o percurso entre Belo Horizonte e Guarapari tem cerca de 519 km e costuma levar aproximadamente 7h50, seguindo pela BR-262 em direção a Vitória e depois pela BR-101 até o litoral sul do Espírito Santo. De ônibus, a viagem parte da Rodoviária de Belo Horizonte com destino a Vitória e segue com baldeação até Guarapari, totalizando perto de 11 horas. Quem prefere viajar de avião desembarca no Aeroporto de Vitória (VIX), a menos de 60 km da cidade, e completa o trajeto de ônibus, táxi ou carro alugado.
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Por que vale a pena conhecer Guarapari
A Cidade Saúde reúne em um mesmo destino mais de 50 praias, o maior recife artificial da América Latina e areias raras que atraem visitantes há mais de seis décadas. Poucos lugares no Brasil conseguem combinar turismo de sol e mar com uma rotina capaz de interessar também quem pensa em morar perto do oceano.
Conhecer Guarapari ajuda a entender por que essa faixa do litoral capixaba se tornou refúgio de mergulhadores, aposentados e famílias que decidiram trocar a correria das grandes cidades por uma rotina acompanhada pelo som do mar.
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