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A planta ‘indestrutível’ que sobrevive no banheiro e reduz a frustração de quem sempre mata plantas

Daniely Cardoso Por Daniely Cardoso
20/02/2026
Em Bem Estar, Curiosidades, Notícias
Ter plantas em casa está cada vez mais ligado à redução de estresse e aumento da sensação de bem-estar

Ter plantas em casa está cada vez mais ligado à redução de estresse e aumento da sensação de bem-estar

Você já levou uma planta para casa cheio de esperança… e, algumas semanas depois, ela simplesmente não resistiu? Essa cena é tão comum que muita gente passa a acreditar que “não nasceu para cuidar de plantas”. É justamente nesse momento que a Zamioculcas aparece como uma espécie de resgate da autoconfiança, especialmente para quem mora em apartamento ou tem ambientes com pouca luz, como banheiros e corredores.

Por que a Zamioculcas é vista como uma planta quase indestrutível

A fama de resistente vem da capacidade da Zamioculcas zamiifolia de sobreviver com pouca água e baixa luminosidade. Originária de regiões mais secas, ela guarda água nos rizomas e nas folhas grossinhas, o que permite “esquecer” a rega por dias — às vezes até semanas — sem grandes dramas.

Além disso, ela se adapta super bem dentro de casa, mesmo longe da janela. Enquanto muitas plantas pedem sol direto, a Zamioculcas se vira bem com luz indireta fraca, permanecendo verde e firme. Isso faz com que o iniciante veja resultado com pouco esforço, o que traz alívio e vontade de continuar tentando.

Leia também: Quer sombra e sabor? Veja como plantar tamarindo e quais os cuidados para a árvore crescer forte

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Como a Zamioculcas pode contribuir para a saúde mental

Ter plantas em casa está cada vez mais ligado à redução de estresse e aumento da sensação de bem-estar. No caso da Zamioculcas, o impacto é ainda maior para quem já se frustrou com outras espécies e estava quase desistindo. Ao ver que “dessa vez deu certo”, a pessoa relaxa e diminui a autocrítica.

Para rotinas corridas, ansiedade ou dificuldade de se organizar, cuidar de uma planta simples vira um compromisso pequeno, mas positivo: regar, observar novos brotos, limpar o pó das folhas. São pausas rápidas que criam uma rotina mais leve e um momento de respiro no meio do dia.

  • Redução da frustração: menor risco de perda da planta diminui o sentimento de fracasso.
  • Sensação de competência: ver a Zamioculcas se desenvolver reforça a percepção de que o cuidado está funcionando.
  • Contato com o verde: mesmo em espaços pequenos, a presença de folhagem contribui para um ambiente mais acolhedor.

Se você gosta de plantas, separamos esse vídeo do canal Cultivando ensinando a como cuidar da zamioculca:

A Zamioculcas realmente consegue viver bem no banheiro

Entre as plantas de interior, a Zamioculcas é uma das que melhor se dá em banheiros, desde que exista pelo menos um pouco de luz entrando, mesmo que indireta. Uma janelinha pequena ou claraboia já costuma bastar para que ela se mantenha estável e bonita.

A umidade do ambiente normalmente não é um problema, mas o excesso de água no vaso pode ser. Por isso, alguns cuidados simples fazem diferença para que ela continue com folhas firmes e brilhantes por muito tempo.

  1. Escolha do vaso: prefira recipientes com furos para drenar o excesso de água.
  2. Substrato bem drenado: use uma mistura leve, que não fique encharcada.
  3. Rega moderada: espere o solo secar na superfície antes de molhar de novo.
  4. Rotação do vaso: gire o vaso de vez em quando para um crescimento mais uniforme.

De que forma a Zamioculcas ajuda quem acha que sempre mata plantas

Muita gente que diz “sempre mato plantas” costuma pecar por excesso de cuidado, principalmente na rega, ou por escolher espécies bem sensíveis logo de início. Quando a Zamioculcas entra na história, o clima muda: ela aguenta pequenos erros e, mesmo assim, continua seguindo em frente.

Com o tempo, a pessoa passa a treinar o olhar: aprende a notar folhas amareladas por excesso de água, percebe quando a planta está esticando demais por falta de luz e entende que brotos novos nem sempre aparecem rápido. Essa convivência funciona como um laboratório para desenvolver paciência e confiança, abrindo caminho para, no futuro, testar outras espécies com muito menos medo de fracassar.

Tags: camioculcasplantassaúde mental

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