A saúde das unhas vai muito além da aparência: mudanças em sua textura, cor e resistência podem apontar questões de saúde importantes e muitas vezes negligenciadas. Consultamos especialistas para destacar os sinais das unhas que merecem sua atenção.
O que as unhas podem revelar sobre a saúde do organismo?
De acordo com dermatologistas, as unhas podem funcionar como um reflexo de nossa condição interna. A dermatologista Regina Buffman explica que “alterações como fragilidade, manchas e ondulações podem indicar desde deficiências nutricionais até doenças sistêmicas, como problemas de tireoide e doenças do fígado”. Segundo ela, unhas saudáveis normalmente apresentam cor rosada e superfície lisa. Mudanças persistentes, principalmente quando associadas a sintomas como dor ou desconforto, indicam a necessidade de procurar um médico para uma avaliação completa.
Quais sinais nas unhas indicam problemas de saúde?
Especialistas enfatizam que alterações como ressecamento intenso e mudanças de coloração são sinais que exigem atenção. Regina Buffman destaca: “Unhas que descamam, apresentam manchas persistentes ou crescem de forma irregular podem indicar desde deficiências de vitaminas até infecções fúngicas e quadros mais graves, como melanoma”. Já a manicure e especialista em unhas Thayza Mathias ressalta que “quando as clientes apresentam unhas quebradiças, fracas ou com pontos brancos constantes, sempre orientamos a buscar avaliação médica, pois pode ser sinal de algo mais sério além de fatores externos”.
Se você notar qualquer alteração incomum e duradoura, é recomendada a avaliação de um profissional, pois a identificação precoce pode prevenir complicações.
Como identificar problemas de saúde pelas unhas
Alterações como fragilidade, manchas, ondulações e descolamentos nas unhas podem ser resultado de estresse, deficiências nutricionais ou infecções, incluindo doenças como micoses e psoríase. Regina Buffman acrescenta que a presença de linhas escuras, mudança súbita na espessura ou inflamações são motivos para investigação médica. Thayza Mathias ressalta que mudanças na textura das unhas, como aparência porosa ou descamação, são comumente percebidas por profissionais da área da beleza e podem facilitar a detecção precoce de problemas. Fique de olho em áreas que apresentem dor, descoloração ou alterações na textura.
A seguir, confira situações em que é importante buscar orientação profissional:
- Presença de manchas escuras que não desaparecem
- Inflamações ou vermelhidão ao redor das unhas
- Ondulações ou descolamento frequentes das unhas
Quando buscar um especialista para as unhas?
Profissionais de saúde recomendam atenção sempre que houver mudanças persistentes nas unhas. Manicures profissionais também têm papel importante, pois podem alertar o paciente sobre sinais suspeitos durante o atendimento. Thayza Mathias recomenda “sempre relatar ao dermatologista qualquer alteração persistente ou incomum identificada nas unhas de clientes”.
Alterações como inflamações recorrentes, manchas suspeitas e mudanças bruscas devem ser investigadas por um dermatologista, garantindo diagnóstico e tratamento adequados. Regina Buffman reforça que a avaliação especializada é fundamental para diferenciar problemas simples daqueles que exigem investigação mais profunda.
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Como cuidar melhor das unhas e da sua saúde
Para manter as unhas saudáveis, adote hábitos de cuidado contínuos e procure ajuda especializada diante de alterações contínuas. O cuidado preventivo previne problemas maiores e contribui para a saúde geral. Regina Buffman ressalta a importância de uma alimentação equilibrada e de não utilizar produtos agressivos com frequência. Thayza Mathias orienta a manter a limpeza adequada, evitar o uso excessivo de esmaltes e fazer pausas para que as unhas possam “respirar”.
- Observar e acompanhar qualquer alteração persistente nas unhas
- Buscar profissionais qualificados para avaliações
- Manter uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes