A menopausa é uma fase inevitável na vida da mulher, marcada por uma série de alterações hormonais que podem influenciar diretamente a saúde bucal. Essas modificações podem resultar em uma série de problemas orais que exigem atenção especial. Entre os efeitos mais comuns estão a secura bucal, sensibilidade e até inflamações nas gengivas. A importância de um acompanhamento odontológico regular durante este período é fundamental para manter o bem-estar bucal e geral da mulher.
A fase anterior à menopausa, conhecida como climatério, já apresenta sinais que devem ser monitorados, tais como alterações no humor, no paladar e na produção de saliva. Tais mudanças são similares às vividas na puberdade e gravidez, impactando diretamente na saúde dos dentes e gengivas. Esses fatores podem elevar o risco de doenças periodontais, como cáries e sangramentos gengivais, exigindo um cuidado redobrado.
Quais são os problemas bucais mais comuns durante a menopausa?
Durante a menopausa, é comum que as mulheres enfrentem condições como gengivite, sensibilidade gengival e xerostomia, também conhecida como secura bucal. A gengivite é uma inflamação que pode se intensificar com os níveis elevados de progesterona, especialmente se a higiene bucal não for adequada. A sensibilidade nas gengivas ocorre devido às flutuações dos níveis de estrogênio, alterando a circulação sanguínea local. Por sua vez, a xerostomia provoca dificuldades na fala e alimentação, uma vez que a produção de saliva é crucial para a formação do bolo alimentar.
Como prevenir os efeitos negativos da menopausa na saúde bucal?
Para prevenir a secura e sensibilidade na boca durante a menopausa, algumas mudanças de hábitos são recomendadas. A redução no consumo de alimentos industrializados, embutidos e bebidas ácidas pode fazer a diferença. Além disso, aumentar a ingestão de água e adotar uma dieta rica em legumes, verduras verde-escuras e leguminosas auxilia na manutenção de uma boa saúde bucal. A escolha de cremes dentais específicos para sensibilidade e que ajudem na hidratação bucal também é essencial para prevenir irritações e preservar a flora natural de defesa da boca.
Existem tratamentos eficazes para aliviar os desconfortos bucais da menopausa?
Sim, existem diversos tratamentos que podem ser benéficos. Além de produtos de higiene oral adequados, a laserterapia surge como uma alternativa eficaz, estimulando a produção de saliva e auxiliando no tratamento de lesões aftosas. Suplementos vitamínicos e minerais, como vitamina C, D, E e magnésio, também são recomendados por sua ação antioxidante e benefícios adicionais à saúde dos dentes e gengivas. Outros complementos, como o Black Cohosh e a amora, podem ser usados para aliviar sintomas gerais da menopausa, ajudando também na saúde bucal.
Quando procurar um especialista para acompanhamento?
É aconselhável iniciar o acompanhamento odontológico no climatério para prevenir complicações futuras. O cuidado preventivo é crucial, pois problemas como a ausência de dentes ou halitose podem afetar a autoestima e resultar em isolamento social e até depressão. O acompanhamento especializado garante não só a saúde bucal, mas também promove qualidade de vida e bem-estar durante todas as fases da menopausa, reforçando a importância de um sorriso saudável.
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Dra. Anna Luísa Barbosa Fernandes
CRM-GO 33.271
