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CIÊNCIA
'Fiz um experimento e descobri que a luz azul das telas não é o grande vilão do sono'
Há mais de 10 anos, ouvimos que as nossas telas prejudicam o nosso sono. Mas a luz emitida pelo telefone celular está longe de ser a verdadeira razão que nos leva a dormir mal
ATENÇÃO
Acorda com dor de cabeça? Veja o que seu corpo pode estar sinalizando
Do bruxismo ao travesseiro errado, entenda as causas mais comuns e saiba como identificar os gatilhos que prejudicam o seu despertar
ALERTA
Além do tabagismo, obesidade e inflamação também prejudicam os pulmões
Estudo indica que, embora fumar ainda seja a principal condição de risco, os dois fatores aceleram o envelhecimento do órgão e aumentam o risco de DPOC
HÁBITOS SIMPLES
Os principais erros ao beber água que prejudicam a saúde
Evitar os erros ao beber água exige atenção à regularidade, higiene e qualidade da água consumida
PREPARO
6 erros ao comer ovos que prejudicam a saúde
O ovo é rico em proteínas de alta qualidade, colina, vitaminas do complexo B e antioxidantes. Forma de preparo faz toda a diferença
SAÚDE
Cuidado! Tendências perigosas para o corpo dominam o TikTok
Café com limão para acelerar o metabolismo, óleo de rícino no abdômen para perder barriga e 'Ozempic caseiro' são ineficazes e prejudicam a saúde
Economia
Como a instabilidade do tempo afeta a inflação dos alimentos?
A irregularidade das chuvas e o calor intenso em várias regiões prejudicam as lavouras e podem fazer os preços de frutas, verduras e grãos subirem no mercado.
Internacional
Redes sociais prejudicam saúde dos adolescentes, alerta órgão francês
Alimentação
Magnésio: essencial para a saúde e como usar sem riscos
Magnésio: essencial para a saúde; descubra como usar sem riscos, escolher o tipo certo e evitar erros que prejudicam seu bem-estar
Estilo de Vida
Cuidado com erros na cozinha: alguns prejudicam a saúde
