Adolescentes trancados no quarto: especialista alerta para o isolamento social e explica por que agir entre os 12 e os 18 anos pode fazer tanta diferença

O isolamento social de adolescentes tem origens diversas e não deve ser encarado como uma simples escolha voluntária. Especialistas apontam que o fechamento no próprio quarto costuma ser motivado por sofrimento psicológico ou transtornos psiquiátricos, afastando a ideia de que o fenômeno se resuma ao termo japonês hikikomori, frequentemente associado a adultos que optam pelo retiro.

Segundo o neuropsiquiatra infantil Stefano Vicari e a psicoterapeuta Maria Pontillo, o problema pode decorrer de múltiplos fatores:

• transtorno de ansiedade e medo de encarar o ambiente externo;

• depressão acompanhada de baixa autoestima;

• neurodivergência não diagnosticada, que provoca sobrecarga sensorial em locais cheios;

• episódios iniciais de psicose com presença de medos e delírios.

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Sinais de alerta no comportamento

O afastamento raramente surge de maneira repentina. Pais e professores precisam notar mudanças graduais que se mantêm por semanas. A queda nas notas escolares, o abandono de atividades esportivas e a recusa em sair com amigos aos sábados são sinais iniciais frequentes.

A alteração nos padrões de sono, a alimentação desordenada e o aumento da irritabilidade também exigem atenção. Quando o isolamento se torna persistente e dura meses ou anos, a recuperação fica mais difícil, embora as chances de cura entre 12 e 18 anos sejam muito altas.

Orientações práticas para a família

A internet e as redes sociais não causam o problema diretamente, mas sustentam o quadro ao oferecerem um convívio alternativo ao real. Episódios de humilhação por cyberbullying agravam quadros depressivos e ansiosos, justificando a orientação de que responsáveis supervisionem conversas digitais e evitem redes sociais antes dos 14 ou 16 anos.

Para lidar com a recusa do jovem em sair do quarto, os especialistas indicam:

• manter a rotina diária, exigindo que o filho se vista e realize a higiene pessoal;

• regular os horários de dormir, evitando a troca do dia pela noite;

• impedir o uso de telefone no quarto ou durante as refeições;

• fixar objetivos graduais, como tentar ir até o portão de casa;

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• recorrer a suporte especializado com treino para pais, educadores em casa ou psicoterapia.