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Saúde
1 minuto aqui, 1 minuto ali: como microdoses de atividade física transformam sua saúde
Entre as estratégias recentes de atividade física, um conceito chama atenção de pesquisadores e profissionais da saúde: o VILPA. Conheça a proposta de microdoses de atividade que podem transformar a saúde.
