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Mônica Benini explica mudança na alimentação após quase 19 anos como vegetariana

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Redação Flipar
  • Mônica é casada com o cantor Junior Lima, irmão de Sandy e filho de Xororó, com quem começou a namorar em 2013, após os dois se conhecerem em uma conversa online. Eles se casaram em outubro de 2014 e, juntos, são pais de Otto, nascido em 2017, e Lara, nascida em 2021.
    Mônica é casada com o cantor Junior Lima, irmão de Sandy e filho de Xororó, com quem começou a namorar em 2013, após os dois se conhecerem em uma conversa online. Eles se casaram em outubro de 2014 e, juntos, são pais de Otto, nascido em 2017, e Lara, nascida em 2021. Foto: Reprodução / Instagram
  • Em um relato nas redes sociais, a influenciadora explicou que começou a apresentar sintomas que causavam bastante desconforto, entre eles um intenso inchaço abdominal. Segundo Mônica, o problema fazia com que sua barriga parecesse a de uma gestante de seis meses.
    Em um relato nas redes sociais, a influenciadora explicou que começou a apresentar sintomas que causavam bastante desconforto, entre eles um intenso inchaço abdominal. Segundo Mônica, o problema fazia com que sua barriga parecesse a de uma gestante de seis meses. Foto: Reprodução / Instagram
  • A decisão de mudar a alimentação veio após uma investigação de problemas intestinais, que incluiu a realização de uma série de exames complementares. Durante o processo, Mônica passou por acompanhamento médico para identificar as causas dos sintomas e definir as mudanças necessárias na dieta.
    A decisão de mudar a alimentação veio após uma investigação de problemas intestinais, que incluiu a realização de uma série de exames complementares. Durante o processo, Mônica passou por acompanhamento médico para identificar as causas dos sintomas e definir as mudanças necessárias na dieta. Foto: Reprodução / Instagram
  • Durante a investigação, Mônica recebeu orientações para fazer mudanças na alimentação enquanto seguia o tratamento indicado pelos profissionais que a acompanhavam. Um dos médicos sugeriu que ela experimentasse incluir peixe no almoço durante um mês para observar como o organismo reagiria à mudança.
    Durante a investigação, Mônica recebeu orientações para fazer mudanças na alimentação enquanto seguia o tratamento indicado pelos profissionais que a acompanhavam. Um dos médicos sugeriu que ela experimentasse incluir peixe no almoço durante um mês para observar como o organismo reagiria à mudança. Foto: Reprodução / Instagram
  • Após o período de teste, a influenciadora afirmou que percebeu uma melhora no bem-estar geral. Ela também precisou retirar da dieta alimentos que faziam parte de sua rotina, como feijão, grão-de-bico e tofu, o que contribuiu para a diminuição do inchaço abdominal que havia relatado.
    Após o período de teste, a influenciadora afirmou que percebeu uma melhora no bem-estar geral. Ela também precisou retirar da dieta alimentos que faziam parte de sua rotina, como feijão, grão-de-bico e tofu, o que contribuiu para a diminuição do inchaço abdominal que havia relatado. Foto: Reprodução / Instagram
  • Mônica reforçou que a mudança não representa uma crítica ao vegetarianismo e lembrou que, durante os quase 19 anos em que seguiu esse tipo de alimentação, seus exames apresentaram bons resultados. O filho, Otto, por exemplo, continua seguindo uma alimentação vegetariana.
    Mônica reforçou que a mudança não representa uma crítica ao vegetarianismo e lembrou que, durante os quase 19 anos em que seguiu esse tipo de alimentação, seus exames apresentaram bons resultados. O filho, Otto, por exemplo, continua seguindo uma alimentação vegetariana. Foto: Reprodução / Instagram
  • Mônica Benini nasceu em Garibaldi, Rio Grande do Sul, e é designer de joias, modelo, artista plástica e influenciadora digital. Ela começou a carreira como modelo em Bento Gonçalves. Também trabalhou nas passarelas fora do país e criou sua própria linha de roupas e joias.
    Mônica Benini nasceu em Garibaldi, Rio Grande do Sul, e é designer de joias, modelo, artista plástica e influenciadora digital. Ela começou a carreira como modelo em Bento Gonçalves. Também trabalhou nas passarelas fora do país e criou sua própria linha de roupas e joias. Foto: Reprodução / Instagram
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