Fruta-do-conde: sabor doce e textura cremosa que agradam ao paladar

<p>A origem da fruta-do-conde está na América Central e Caribe, regiões tropicais onde surgiu naturalmente.<br />
De lá, espalhou-se para vários países quentes do mundo e ganhou popularidade.</p>

A origem da fruta-do-conde está na América Central e Caribe, regiões tropicais onde surgiu naturalmente.
De lá, espalhou-se para vários países quentes do mundo e ganhou popularidade.

Foto: Junius/Wikimédia Commons

<p>A fruta foi levada para a Ásia e outros continentes ainda no período colonial.<br />
No Brasil, chegou à Bahia e passou a ser cultivada em diversas regiões.</p>

A fruta foi levada para a Ásia e outros continentes ainda no período colonial.
No Brasil, chegou à Bahia e passou a ser cultivada em diversas regiões.

Foto: Nando cunha/Wikimédia Commons

<p>O nome fruta-do-conde surgiu por causa do Conde de Miranda, ligado à sua introdução no Brasil.<br />
Desde então, a planta se adaptou bem ao clima tropical brasileiro.</p>

O nome fruta-do-conde surgiu por causa do Conde de Miranda, ligado à sua introdução no Brasil.
Desde então, a planta se adaptou bem ao clima tropical brasileiro.

Foto: Reprodução do Flickr Carmen Coimbra

<p>Hoje a fruta-do-conde é cultivada em praticamente todo o Brasil, em pomares e quintais.<br />
Também é encontrada em outros países tropicais e subtropicais do mundo.</p>

Hoje a fruta-do-conde é cultivada em praticamente todo o Brasil, em pomares e quintais.
Também é encontrada em outros países tropicais e subtropicais do mundo.

Foto: Reprodução do Youtube

<p>A árvore é de pequeno porte e pode atingir de quatro a seis metros de altura.<br />
Ela produz frutos arredondados com casca verde e aparência escamosa.</p>

A árvore é de pequeno porte e pode atingir de quatro a seis metros de altura.
Ela produz frutos arredondados com casca verde e aparência escamosa.

Foto: Reprodução do Flickr Eric Bronson

<p>A polpa da fruta-do-conde é branca, macia e muito doce.<br />
Possui várias sementes escuras distribuídas pelo interior do fruto.</p>

A polpa da fruta-do-conde é branca, macia e muito doce.
Possui várias sementes escuras distribuídas pelo interior do fruto.

Foto: Reprodução do Youtube

<p>O sabor é suave e lembra um creme natural, sendo muito apreciado fresco.<br />
Por isso, é considerada uma fruta de sobremesa em muitas regiões.</p>

O sabor é suave e lembra um creme natural, sendo muito apreciado fresco.
Por isso, é considerada uma fruta de sobremesa em muitas regiões.

Foto: - Reprodução do TIK TOK

<p>Em termos nutricionais, a fruta-do-conde é rica em fibras e vitamina C.<br />
Também contém potássio e antioxidantes importantes para o organismo</p>

Em termos nutricionais, a fruta-do-conde é rica em fibras e vitamina C.
Também contém potássio e antioxidantes importantes para o organismo

Foto: - Reprodução do TIK TOK

<p>Entre os minerais presentes estão cálcio, magnésio e fósforo.<br />
Esses nutrientes ajudam a manter ossos e dentes saudáveis.</p>

Entre os minerais presentes estão cálcio, magnésio e fósforo.
Esses nutrientes ajudam a manter ossos e dentes saudáveis.

Foto: Reprodução do Instagram @_hortifruti_da_familia_tx

<p>A fruta ainda fornece vitaminas do complexo B e energia natural.<br />
Seus carboidratos são fonte rápida de energia para o corpo</p>

A fruta ainda fornece vitaminas do complexo B e energia natural.
Seus carboidratos são fonte rápida de energia para o corpo

Foto: Reprodução do Flickr Steve e Alison1

<p>Entre as propriedades, destacam-se a ação antioxidante e anti-inflamatória.<br />
Esses compostos ajudam a proteger o organismo contra doenças.</p>

Entre as propriedades, destacam-se a ação antioxidante e anti-inflamatória.
Esses compostos ajudam a proteger o organismo contra doenças.

Foto: Reprodução do Flickr Peter Duffy

<p>O consumo pode favorecer o funcionamento do intestino por ser rico em fibras.<br />
Também contribui para fortalecer a imunidade e regular a glicemia.</p>

O consumo pode favorecer o funcionamento do intestino por ser rico em fibras.
Também contribui para fortalecer a imunidade e regular a glicemia.

Foto: Reprodução do Instagram @_hortifruti_da_familia_tx

<p>A fruta-do-conde pode ser consumida in natura, em sucos e vitaminas.<br />
Também é usada em doces, sorvetes e sobremesas cremosas. ?</p>

A fruta-do-conde pode ser consumida in natura, em sucos e vitaminas.
Também é usada em doces, sorvetes e sobremesas cremosas. ?

Foto: Reprodução do Youtube

<p>Uma dica importante é evitar comer a casca e as sementes, que não são comestíveis.<br />
Escolha frutos macios e maduros para aproveitar melhor o sabor</p>

Uma dica importante é evitar comer a casca e as sementes, que não são comestíveis.
Escolha frutos macios e maduros para aproveitar melhor o sabor

Foto: Reprodução do Youtube

Fruta-do-conde: sabor doce e textura cremosa que agradam ao paladar

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