Estudos revelam que homens precisam do dobro de exercícios físicos que mulheres
Um novo estudo indica que homens precisam de muito mais atividade física que as mulheres para obter os mesmos efeitos ...
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Treinamento de força é a arma secreta contra a osteoporose, segundo 2 especialistas: “Mas apenas para pacientes que não tiveram uma fratura recente”
A osteoporose é uma doença silenciosa e insidiosa que afeta uma grande parte da população, especialmente mulheres. Contudo, é possível prevenir e até tratar essa condição ...
Como ensinar cães e gatos a não urinar no tapete com técnicas simples
Quando se trata de eliminar comportamentos indesejados em cães e gatos, como urinar no tapete, é fundamental adotar técnicas de ...
Como ensinar seu cão a respeitar os espaços da casa
Ensinar seu cão a respeitar espaços é fundamental para uma convivência harmoniosa. Esse treinamento não apenas promove o bem-estar do ...