As atitudes simples que podem ajudar a combater o cansaço durante o período menstrual
A queda hormonal que antecede a menstruação costuma desinflar a energia física e mental de muitas mulheres de forma repentina. ...
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As 4 ervas poderosas que acabam com o inchaço e a cólica da TPM
Você já contou os dias para a menstruação chegar porque sabe que, antes dela, vem um combo de cólicas, mau ...
TPM pegando pesado? Essa erva alivia cólicas, melhora o humor e ainda por ser plantada em casa
Existe uma erva calmante capaz de aliviar os sintomas da TPM, reduzir irritabilidade e trazer sensação de bem-estar, e o ...
O que comer durante a menstruação para aliviar dores no corpo?
Durante a menstruação, muitas mulheres experimentam fortes dores e desconfortos que podem interromper sua rotina diária. Felizmente, ao adotar uma ...
Dra. Ana Horovitz, ginecologista: quando a TPM vira um transtorno real e perigoso para o bem-estar
A Tensão Pré-Menstrual (TPM) é um fenômeno amplamente conhecido entre as mulheres, apresentando-se com sintomas como irritabilidade leve, inchaço e ...