Tag: saúde

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Microplásticos já foram encontrados na água, no ar e no corpo humano. Entenda o que são, de onde vêm e ...

O Hábito de Fumar é um dos problemas de saúde pública mais críticos globalmente, impactando milhões de pessoas com consequências ...

O suplemento NAC, conhecido como N-acetilcisteína, é amplamente estudado por suas propriedades antioxidantes e pelo potencial de proteger o fígado ...

A pausa de 3 respirações é uma técnica simples que pode reduzir o pânico em menos de um minuto. Entenda ...

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O jejum intermitente como fazer virou um assunto comum, mas muita gente ainda se atrapalha na prática. Essa estratégia serve ...

A técnica hand-on-heart promete reduzir o estresse em poucos segundos. Veja como esse gesto simples pode mudar seu estado interno

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O Carnaval é sinônimo de agitação, alegria e celebração, mas também é um período que requer cuidados especiais com alimentação ...