Dr. Lair Ribeiro, cardiologista: “Você come achando que é saudável, mas é veneno”
A frutose, presente em frutas, mel e alimentos industrializados, é chamada de "veneno" pelo Dr. Lair Ribeiro (CRM 6972 / RQEMG 29517), ...
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Dr. Paulo Muzy avisa em sua rede social: “Dormir desta forma pode correr risco de diabetes tipo 2”
O sono vai além do cansaço do dia seguinte. O Dr. Paulo Muzy (CRM 115573), especialista em ortopedia e medicina esportiva ...
O impacto da alimentação na saúde depois dos 50 é maior do que parece
Após os 50 anos, o metabolismo passa por transformações naturais, demandando ajustes na alimentação para atender as novas necessidades nutricionais. ...
Dra. Marianna Magri, médica: “É assim que você vai saber se está tomando creatina pura”
A forma como sua creatina se comporta na água pode dizer muito sobre sua qualidade. A Dra. Marianna Magri (CRM 183.275), ...
Como manter uma rotina saudável após os 60 anos com qualidade
À medida que se envelhece, manter uma rotina saudável pode parecer desafiador. No entanto, adotar hábitos saudáveis após os 60 ...
Qual banana faz melhor pra saúde: verde ou madura?
Quando se pensa em banana, uma das frutas mais consumidas no mundo, uma dúvida comum surge: é melhor consumi-la verde, ...
O segredo para manter a pressão arterial sob controle está nessas 10 atitudes
Prevenir e controlar a pressão alta é essencial para manter uma boa saúde e evitar doenças cardiovasculares. Pequenas mudanças no ...
Médicos alertam “muita gente usa esse remédio, sem orientação, achando que é inofensivo”.
O omeprazol é um medicamento amplamente utilizado no tratamento de problemas gástricos, atuando principalmente na redução da acidez estomacal. No entanto, como ...
Tecnologia na saúde transforma cuidados e estilo de vida
Nos últimos anos, o impacto da tecnologia na saúde e bem-estar tornou-se cada vez mais evidente. Desde inovações em dispositivos ...
Dra. Ana Beatriz Barbosa, psiquiatra: “Melhor coisa a se fazer quando não tiver solução para nada”
Em momentos de desespero ou quando parece que nada tem solução, a Dra. Ana Beatriz Barbosa, psiquiatra com mais de ...