Tag: saúde

Iniciar uma rotina de exercícios pode ser um desafio, especialmente para aqueles que não têm o hábito de se exercitar ...

As regras para planos de saúde vêm passando por mudanças significativas, especialmente no que diz respeito aos beneficiários com mais ...

Quer entender de forma clara e científica o que a testosterona realmente faz no comportamento humano? O Dr. Paulo Muzy, ...

Com o passar dos anos, o cérebro humano passa por uma série de transformações que são naturais e esperadas. Após ...

Quer queimar calorias de forma mais eficiente e manter seu metabolismo acelerado ao longo do dia? A Dra. Marianna Magri, ...

A testosterona é um hormônio crucial no corpo humano, desempenhando um papel vital em várias funções fisiológicas. Embora seja mais ...

A proteína é fundamental para reconstruir células, órgãos e tecidos. Mas, como explica o Dr. Lair Ribeiro (CRM‑MG 6972, Instagram @dr.lairribeiro), ...

O sono é um componente essencial para a saúde mental e física. A qualidade do sono pode influenciar diretamente o ...

O fenômeno do cabelo branco é um sinal visível do envelhecimento que intriga muitas pessoas. Com o passar dos anos, ...

Se você costuma acordar com azia, estômago pesado ou intestino preso, saiba que um simples ajuste na posição de dormir ...