Tag: saúde

Nos últimos anos, as “Canetas Para Emagrecer” tornaram-se um tópico de grande interesse na busca por alternativas eficazes para o ...

Rafael Gratta, psicólogo: “O que a ciência diz sobre a oração?”

Oração e saúde mental são associados à redução de ansiedade, depressão e até ideação suicida, segundo estudos recentes. Rafael Gratta ...

Você dorme assim? Postura errada afeta corpo e mente

Por Julio Cesar

Está sentindo que mesmo após uma noite de sono, ainda acorda cansado? Dormir adequadamente é crucial para o bem-estar, mas ...

Dr. Diego Bandeira, Neurologista: Aprenda como se prevenir de um AVC

Por Guilherme Lopes

Guia para Pacientes: Entenda o AVC Isquêmico e Como Preveni-lo O Acidente Vascular Cerebral (AVC) isquêmico é uma das principais ...

Dr. Gabriel Paiva, Psiquiatra: “O melhor remédio para insônia não está na farmácia”

Remédio para insônia é uma das buscas mais comuns entre pessoas que sofrem com noites mal dormidas. Mas o que ...

Dr. Juan Lambert, médico, “estes alimentos terão aviso preocupante nos rótulos”

Victor Abrão, Nutricionista: “4 trocas no mercado para acelerar o emagrecimento”

trocas alimentares para emagrecimento saudável são estratégias simples e eficazes para reduzir calorias sem perder prazer nas refeições. O nutricionista ...

Pele saudável é saúde preservada! Cuidados que fazem a diferença após os 60

Por Gabriel Martins

A saúde da pele na terceira idade pode revelar muito mais do que questões estéticas. Mudanças sutis na aparência, textura ...

Isabella Lacerda, Nutricionista: “Você não precisa de proteína em todas as refeições”

consumo de proteína em cada refeição é um tema muito debatido. A nutricionista Isabella Lacerda esclarece que todos precisamos de ...

Ana Beatriz Barbosa: “Raiva acumulada pode reduzir sua imunidade e abrir portas para doenças”