A mentalidade japonesa revela hábitos simples para criar foco e constância na rotina
Entre os temas mais citados quando se fala do Japão moderno, a disciplina costuma ocupar lugar de destaque. Em diferentes ...
Tag: saúde
Como parar de ser interrompido em reuniões usando frases firmes e respeitosas
Em qualquer rotina profissional, é comum que alguém tente explicar uma ideia e seja cortado no meio da fala. Quando ...
Ex-chef de Cristiano Ronaldo revela dieta rígida e 4 livros ajudam a entender o método
A rotina alimentar de Cristiano Ronaldo costuma ser citada como peça central na forma como o atacante cuida da própria ...
Quantos banhos por semana são ideais para idosos após 60 anos para manter a saúde da pele
Após os 60 anos, o banho diário que sempre pareceu obrigatório pode estar fazendo mais mal do que bem. A ...
Hábitos perigosos para o cérebro que parecem bons, mas aumentam cansaço e ansiedade
Muita gente organiza a rotina com a intenção de ser mais produtiva e focada, mas acaba adotando hábitos perigosos para ...
Os princípios da retórica que ajudam a convencer pessoas sem cair em manipulações
Os pilares da persuasão de Aristóteles ainda são usados em discursos, campanhas e conversas do dia a dia, muitas vezes ...
A planta conhecida como “farmácia natural” está chamando atenção por seus usos tradicionais surpreendentes
A chamada planta terramicina está presente em muitos quintais brasileiros, quase sempre indicada por parentes ou vizinhos como um recurso ...
O que muda na pele após os 60 anos e por que a ciência recomenda menos banhos completos durante a semana
O banho diário é um hábito cultural enraizado no Brasil, mas dermatologistas recomendam cautela após os 60 anos. A pele ...
Medicamento popular é retirado do mercado e gera preocupação entre pacientes
Um alerta importante de saúde pública movimentou os órgãos reguladores europeus após a detecção de impurezas em um antidepressivo amplamente ...
Cientistas descobrem nova estratégia promissora para deter o Parkinson
O Parkinson é uma das condições neurodegenerativas que mais crescem mundialmente. Novas abordagens científicas visam atacar a causa raiz da ...