Cinco motivos para incluir a terapia na sua rotina de bem-estar
A terapia frequentemente é vista como um recurso exclusivo para quem enfrenta dificuldades emocionais ou mentais. No entanto, cada vez ...
Tag: saúde mental
Dr. Cesar Cimonari, neurocirurgião: Demência do Pugilista, a doença causada por traumas repetidos
A Encefalopatia Traumática Crônica (ETC), também conhecida como Demência do Pugilista, é uma condição neurodegenerativa associada principalmente a repetidos traumatismos ...
Como o intestino influencia sua saúde mental e emocional
A ciência está cada vez mais ciente da influência do intestino na saúde mental. Este incrível relacionamento nos mostra como ...
Chatbots de IA como alternativas à terapia podem piorar a saúde mental, alertam especialistas
Chatbots de IA prometem apoio emocional, mas especialistas alertam que eles podem agravar problemas de saúde mental. Este artigo explora ...
Você trava na hora de tomar alguma decisão? Entenda o que está por trás da indecisão
A indecisão pode ser frustrante, tanto para quem a vive quanto para quem convive. Entender a psicologia por trás desse ...
Ter um pet pode ser uma terapia eficaz e cheia de benefícios para idosos não se sentirem solitários
Conviver com animais de estimação vai muito além da companhia: ter um pet pode ser uma terapia poderosa para idosos, ...
Ana Beatriz Barbosa: “Raiva acumulada pode reduzir sua imunidade e abrir portas para doenças”
Raiva acumulada e imunidade enfraquecida são temas que impacto direto na saúde física. A psiquiatra Ana Beatriz Barbosa alerta que ...
Dra. Ana Claudia, Psiquiatra: “TOC é um dos transtornos psiquiátricos mais desafiadores de tratar”
O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é um dos quadros mais complexos da psiquiatria, segundo a Dra. Ana Claudia, psiquiatra especialista em ...
Hábitos antigos que podem melhorar sua vida moderna
Na era da Tecnologia, antigos hábitos podem parecer obsoletos, mas muitas práticas tradicionais ainda trazem benefícios significativos. Seja na forma ...
Como exercícios físicos podem combater a depressão melhor que alguns antidepressivos
Estudos recentes apontam que o exercício físico pode ser mais eficaz que certos antidepressivos no combate à depressão leve e ...