Você fala sozinho em voz alta? Ciência mostra quando o hábito é saudável e funcional
Durante muito tempo, falar sozinho em voz alta foi visto como algo estranho ou “coisa de louco”, mas hoje a ...
Durante muito tempo, falar sozinho em voz alta foi visto como algo estranho ou “coisa de louco”, mas hoje a ...
A rotina acelerada, combinada com cobranças constantes e fadiga emocional, tem deixado muitas pessoas em permanente estado de alerta, fazendo ...
Muitas pessoas observam a própria vida e percebem o contraste entre o que muda na superfície e o que permanece ...
A forma como cada pessoa se lembra do próprio passado influencia diretamente a autoestima, os relacionamentos e até as escolhas ...
Pessoas que preferem escrever no papel, mesmo com tantos aplicativos disponíveis, chamam a atenção em ambientes de estudo e trabalho. ...
A busca pela felicidade acompanha a humanidade há séculos, mas hoje ela é entendida de forma mais ampla: não só ...
Limpar a casa à noite é um hábito mais comum do que parece e, hoje, a psicologia o enxerga como ...
Entre tantos hábitos automáticos do dia a dia, um gesto simples costuma passar despercebido: levantar-se de uma cadeira e empurrá-la ...
Enrolar uma mecha de cabelo no dedo é um gesto automático e repetitivo que muitas pessoas fazem sem perceber, geralmente ...
O aperto de mão faz parte da rotina social de muita gente, especialmente em encontros profissionais, reuniões formais e primeiras ...