A culpa pode virar uma prisão silenciosa quando você foge dos erros que precisa enfrentar
A culpa costuma ser associada a castigos, julgamentos ou punições externas, mas muitos especialistas em comportamento humano apontam que o ...
Tag: emocional
O que livros famosos mostram sobre a reação de Natália Beauty diante de uma pergunta pública
Um vídeo recente envolvendo Natália Beauty durante um evento de mentoria reacendeu o debate sobre como líderes lidam com questionamentos ...
A psicologia afirma que gerações nascidas entre 1950 e 1970 desenvolveram uma estabilidade emocional rara hoje
Uma nova pesquisa no campo da psicologia comportamental revelou que as gerações nascidas entre 1950 e 1970 possuem uma estrutura ...
Se você é uma pessoa que ora, busca a Deus e medita, seu cérebro está ativando essa região emocional
A ciência moderna está cada vez mais próxima de decifrar como as práticas espirituais moldam a estrutura física do nosso ...
Muita gente acredita que evitar conflitos mantém a paz, mas a psicologia mostra que isso pode gerar acúmulo emocional
Muitas pessoas acreditam que o silêncio é a melhor estratégia para manter a harmonia nos relacionamentos e evitar desgastes desnecessários. ...
Não é preguiça, é emocional: psicólogos explicam por que você adia tarefas e como retomar o controle em poucos minutos
Você já se viu arrumando a casa inteira ou rolando o feed do celular só para evitar começar aquela tarefa ...
O jeito certo de lidar com a fome emocional e evitar a culpa após as refeições mais pesadas
Você já chegou em casa depois de um dia puxado, abriu a geladeira “no automático” e, só depois de comer, ...
Fome ou ansiedade? Saiba como identificar a fome emocional e retomar o controle da sua rotina
Você já chegou em casa depois de um dia puxado, abriu a geladeira “no automático” e, só depois de comer, ...
O que o carro sujo revela sobre a vida da sua família
Em muitas culturas, o automóvel representa mais do que um simples método de transporte. Para alguns, é um símbolo de ...
O que significa ter insônia em dias de muita ansiedade
A insônia causada pela ansiedade é uma das queixas mais comuns em períodos de grande tensão emocional. Entender essa relação ...