Nem toda fruta faz bem ao cérebro: 4 que afetam a memória e 4 que ajudam a mantê-la afiada
A alimentação tem impacto direto na saúde do cérebro, especialmente a partir dos 50 ou 60 anos, quando o organismo ...
Tag: Cérebro
A especiaria que adoça chás também pode turbinar sua memória e proteger seus neurônios com base na ciência
Pesquisas indicam que a canela pode proteger neurônios, favorecer a memória e auxiliar no controle da glicose. Compostos como cinamaldeído, ...
Como ter passatempos e fazer trabalhos manuais podem melhorar sua saúde cerebral
A relação entre tecnologia e memória tem mudado de forma intensa nos últimos anos. Informações que antes eram guardadas na ...
Quatro frutas que DESTROEM sua memória e outras 4 que te protegem da demência
A partir dos 60 anos, o cérebro passa a responder de maneira diferente aos alimentos do dia a dia, e ...
O hábito alimentar japonês ligado à memória e ao envelhecimento saudável
A rotina alimentar no Japão costuma despertar interesse de quem acompanha estudos sobre envelhecimento saudável e funcionamento do cérebro. A ...
Quer mudar seus hábitos em 2026? Olhe para o seu espaço: pequenas mudanças ajudam a criar uma rotina mais funcional
O comportamento diário de uma pessoa não depende só de “força de vontade”. O ambiente onde ela vive, trabalha e ...
Um estudo revelou em que idade termina a adolescência e quando começa a idade adulta
Um estudo recente sobre desenvolvimento cerebral trouxe uma nova forma de entender a adolescência e a passagem para a vida ...
A falta deste nutriente vital vem sendo estudada e tem sido ligada ao aumento da ansiedade
A pesquisa inovadora conduzida pela Universidade da Califórnia em Davis revelou uma conexão intrigante entre níveis baixos de colina no cérebro e ...
As melhores ervas para turbinar foco e memória no seu espaço de estudo
Transforme seu espaço de estudo em uma estação verde de concentração com plantas que estimulam foco e memória, como alecrim, ...
O que isso significa o fenômeno das palavras na “ponta da língua”
Você já se viu lutando para lembrar de uma palavra conhecida que parece estar na ponta da língua? Isso é ...