Como plantar alface em vaso e colher folhas frescas em casa
O cultivo de alface em vaso é uma prática que vem ganhando popularidade, especialmente entre aqueles que vivem em áreas ...
Tag: alimentação saudável
Essa receita de crepioca esta conquistando o coração dos brasileiros!
A crepioca é uma preparação culinária que combina os benefícios da tapioca com a proteína do ovo, resultando em uma ...
Plantar alho em casa é mais fácil do que parece – Veja como fazer
O cultivo de alho em casa tem se tornado uma prática cada vez mais comum entre aqueles que buscam uma ...
Aprenda o segredo para cultivar blueberries e aproveitar seus benefícios
O cultivo de blueberries, também conhecidos como mirtilos, tem ganhado popularidade devido aos seus benefícios nutricionais e ao crescente interesse ...
Inhame, o superalimento que fortalece o sistema imunológico e melhora a digestão
O inhame é um tubérculo amplamente consumido em diversas partes do mundo, conhecido não apenas por seu sabor suave, mas ...
Você sabe preparar um bom brócolis? Você está desperdiçando os benefícios
O brócolis é conhecido por ser um superalimento, repleto de nutrientes essenciais. Mas será que você está preparando ele da ...
Felicidade em cada mordida! Amêndoas com chocolate, o aliado do bem-estar
O início do ano é um momento ideal para adotar hábitos que promovam bem-estar e equilíbrio. Entre as práticas que ...
Intestino preso? Conheça os alimentos que vão te ajudar a aliviar o desconforto
O intestino preso é uma condição comum que afeta muitos brasileiros e pode causar desconforto significativo. Embora seja um problema ...
Saiba como cultivar Ora-Pro-Nóbis em casa e ter uma alimentação saudável
A ora-pro-nóbis é uma das Plantas Alimentícias Não Convencionais (PANCs) mais populares no Brasil, conhecida por suas folhas altamente nutritivas ...
O que comer no verão para evitar o cansaço e manter a saúde em alta?
Com a chegada do verão, as altas temperaturas exigem atenção especial à alimentação para garantir o bem-estar e a saúde. ...