Envelhecer bem após os 40 começa com escolhas simples que mudam corpo mente e autoestima
Aging Well após os 40 foca em vitalidade e equilíbrio. Treino de força, nutrição estratégica, saúde hormonal, sono e gestão...
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Decisões judiciais em 2025 e 2026 passaram a proteger o lazer moderado em condomínios. Tribunais priorizam convívio, função social da...
Contribuição previdenciária de aposentados do serviço público, criada em 2003 como medida temporária, tornou-se permanente. Com novo regime desde 2013,...
O Natal pode intensificar distúrbios alimentares devido a excesso de comida, pressão social e emoções. Especialistas recomendam preparo emocional, refeições...
A Índia ampliou a produção integrada de arroz e peixe, elevando a renda de pequenos agricultores em até 70%. O...
Em 2025, contribuintes podem obter isenção do IPTU conforme regras municipais. Aposentados, imóveis de baixo valor, pequenos ou com uso...
Novas regras no fim de 2025 ampliaram descontos em farmácias para aposentados, combinando Farmácia Popular e Meu INSS+. Medicamentos podem...
Codefat aprovou o calendário do Abono Salarial 2026: pagamentos de 15 de fevereiro a 15 de agosto, beneficiando 26,9 milhões...
Fiscalização federal determinou recolhimento de cafés torrados com impurezas acima do limite legal. Ação atingiu marcas como Terra da Gente...
Laser Lavieen usa tecnologia de túlio não ablativo para renovar a pele sem injetáveis. O tratamento reduz poros, uniformiza o...