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Vai começar no retinol? Guia fácil para iniciantes que querem resultado de verdade

Ingrid Diniz Por Ingrid Diniz
14/02/2026
Em Curiosidades, Notícia
Vai começar no retinol? Guia fácil para iniciantes que querem resultado de verdade

Retinol renova a pele e combate rugas de forma eficaz - Créditos: depositphotos.com / michaeljung

Retinol é o queridinho da dermatologia quando o assunto é tratar sinais do tempo e melhorar a textura do rosto de verdade. Mas ó, usar esse ativo sem estratégia é pedir para ter a pele vermelha e descascando, então o segredo da Dra. Marina Hayashida é ir devagar e sempre.

Por que a hidratação é obrigatória com este ativo?

Muita gente acha que passar o retinol sozinho já resolve, mas isso é um erro que detona a barreira da pele. Usar um hidratante junto ajuda a segurar o tranco da renovação celular e evita aquela ardência chata que ninguém merece sentir.

Se a sua pele for mais sensível, passe o creme antes do ácido para criar uma proteção extra no rosto. Já quem tem a pele mais resistente pode aplicar o hidratante logo depois da aplicação noturna para garantir o conforto.

Retinol renova a pele e combate rugas de forma eficaz – Créditos: depositphotos.com / Milkos

Quais são os maiores erros ao começar o tratamento?

Um vacilo clássico é querer resultados para ontem e já comprar o produto com a concentração mais alta da prateleira. O ideal é começar com 0,1% e só depois de um tempo subir para 0,3%, que é o limite permitido pelas normas brasileiras.

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Outra mancada é querer usar todo dia logo de cara, o que acaba sobrecarregando o tecido cutâneo. Comece aplicando apenas uma ou duas vezes por semana, durante umas três semanas, para observar como o seu corpo reage ao produto.

Pode usar retinol durante o dia ou com outros ácidos?

Nem pense nisso, porque a luz do sol degrada o ativo e faz ele perder todo o efeito na pele. O uso precisa ser exclusivamente à noite e, se você gosta de outros ácidos como o glicólico, melhor alternar os dias para não causar um baita estrago.

Repare nesta comparação rápida sobre como escolher o seu hidratante ideal para acompanhar o ácido:

🧴 Como escolher o hidratante ideal para usar com ácidos

A textura correta potencializa o tratamento e protege a barreira da pele

🌵 Pele seca

Textura recomendada
Cremes ou loções densas

🌗 Pele mista

Textura recomendada
Sérum ou gel-creme

✨ Pele oleosa

Textura recomendada
Gel leve ou toque seco

Leia mais: Como proteger a pele e a make no carnaval

Quais benefícios você terá com o uso correto?

Seguindo o passo a passo direitinho, você vai notar uma pele mais uniforme e com aquele brilho saudável de quem se cuida. A renovação celular estimulada pelo produto ajuda a suavizar manchas e aquelas linhas finas de expressão que incomodam.

Siga estas orientações básicas para não errar no processo de adaptação:

  • Aplique apenas uma quantidade pequena (tamanho de uma ervilha).
  • Lave bem o rosto pela manhã para retirar qualquer resíduo.
  • Use protetor solar com FPS alto todos os dias, sem falta.
  • Evite passar o produto muito perto dos olhos e cantos da boca.

Como montar o cronograma de adaptação perfeito?

Respeitar o tempo de adaptação da sua pele e manter uma barreira de hidratação forte é o segredo para aproveitar todos os benefícios deste ativo sem sofrimento. No vídeo a seguir, do canal Dra. Marina Hayashida, é explicado como o uso estratégico do retinol ajuda a fortalecer o organismo e proteger sua saúde.

O plano é simples: comece com baixas concentrações, use poucas vezes na semana e nunca esqueça da hidratação potente. A adaptação gradual é a alma do negócio para ter um rosto bonito e renovado sem passar pelo sofrimento da descamação extrema.

Respeitar o tempo da sua pele é o que vai garantir que o tratamento funcione a longo prazo. Com paciência e os produtos certos, o resultado aparece de forma segura e deixa a aparência muito mais jovem e viçosa no dia a dia.

Tags: cuidado com a peleretinolrugas

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