O que liga o Alzheimer aos distúrbios do sono

Descoberta feita por americanos abre a possibilidade de desenvolvimento de novas ações terapêuticas

• 06:00 - 24/12/2020 - Compartilhe

Distúrbios do sono em crianças vira estudo da escola de medicina da Ufop

Pesquisa foi adaptada para verificar os impactos em tempos de COVID-19

• 04:00 - 22/11/2020 - Compartilhe

Sono reparador depende do tecido da sua fronha

A utilização de fronhas com material que faz pouco atrito, como cetim e seda, ajuda a melhorar a aparência do cabelo e da pele, principalmente na redução de linhas e rugas

• 04:00 - 22/11/2020 - Compartilhe

Saiba por que é importante dormir bem na quarentena

Insônia afeta mais de 73 milhões de brasileiros e pode desencadear ansiedade, estresse, dificuldade em focar e de relacionar-se com outras pessoas

• 04:00 - 21/08/2020 - Compartilhe

Impacto do isolamento na qualidade do sono

Ansiedade provocada pelo coronavírus desregula o relógio biológico e pode comprometer o sistema imunológico, fundamental para conter infecções. Alguns cuidados são essenciais

• 04:00 - 21/06/2020 - Compartilhe

COVID-19: Mineiros estão cochilando mais durante a pandemia, diz pesquisa

De acordo com estudo, as pessoas estão dormindo, em média, duas horas a mais do que antes da crise do coronavírus

• 16:13 - 17/06/2020 - Compartilhe

Sua insônia é efeito da quarentena ou pode se tornar crônica?

Seja como for, veja 10 dicas de hábitos para melhorar a qualidade do sono, ainda mais durante a pandemia

• 04:00 - 25/05/2020 - Compartilhe

Sono é afetado pelo isolamento social e pesadelos aumentam

Pandemia aumenta casos de insônia, mas é preciso ligar o alerta, pois dormir bem é essencial para ter bom funcionamento do organismo e do sistema imunológico

• 04:00 - 30/04/2020 - Compartilhe

Quatro dicas para aliar alimentação e energia no trabalho

O estilo de alimentação impacta no rendimento do empregado ao longo do dia. Influencia na capacidade de concentração, no humor, no sono e até na criatividade

• 14:30 - 21/08/2019 - Compartilhe

Ser uma pessoa diurna ou noturna pode estar relacionado aos genes, diz estudo

• 16:20 - 29/01/2019 - Compartilhe