A ansiedade tem se tornado bastante comum em todo o mundo. Procurando uma forma de lidar com esse problema, o Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos publicou estudos que comprovam a eficácia da acupuntura no tratamento da ansiedade.
Segundo Vítor Barbosa, do curso de pós-graduação de acupuntura na Newton Paiva, um dos principais benefícios dessa prática é combater inflamações diversas. “A ansiedade pode desencadear esses processos em regiões do cérebro. Como acupuntura tem a capacidade de controlar isso, também auxilia nesse sentido”, explica.
A acupuntura age sobre os canais por onde circula o Qi, que em nossa língua tem significado aproximado a energia. Então, impacta em todos os processos que necessitam dela para acontecer, como as funções orgânicas de forma geral.
Hoje, entende-se que acupuntura tem importante atuação no sistema nervoso central e gera uma resposta para os tecidos.
Quando se fala de ansiedade, muitos dos acupontos estão ligados direto nas sensações desse transtorno. A Medicina Tradicional Chinesa considera que eles estão associados às alterações do que chamam de Cinco Almas. Elas são características da personalidade, do comportamento e do caráter das pessoas. Assim, entendemos que a nossa mente reside em nosso coração, e é nele que reside o Shen, que podemos traduzir como consciência.
Existem vários tipos e causas de ansiedade. Dependendo da necessidade, são utilizadas combinações de pontos diferentes, que vão acalmar a mente e os pensamentos. Isso ocorre porque a prática traz também a sensação de relaxamento muscular, diminuindo a tensão. Também pode melhorar o sono, fazendo com que o paciente tenha a possibilidade de acordar com corpo e mente descansados. Por conta do progresso das pesquisas, hoje sabemos que pode ajudar na modulação da serotonina e dopamina, que são hormônios relacionados ao bem-estar. “Ela reduz a quantidade de cortisol, que traz o estresse e a adrenalina. E tem se mostrado eficaz na síntese de neurotrofinas, proteínas importantes para o crescimento dos neurônios e para a recuperação dos mesmos, que acabam entrando em degeneração quando há a presença de transtornos como a depressão e a ansiedade”, complementa.
Quando se realiza o procedimento com agulhas, é importante salientar que nada é adicionado nelas. Não colocamos nenhuma substância, mas fazemos com que o corpo produza as próprias substâncias que vão combater as alterações. Sendo assim, não são efeitos colaterais graves por conta da prática.
Contato
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