A melhor rotina para envelhecer com saúde e manter a autonomia até os 85
Envelhecer com saúde entre os 65 e os 85 anos é possível quando se fortalecem pilares essenciais do bem-estar. A ...
Tag: velhice
Ciência revela a idade exata em que o corpo começa a envelhecer
Pesquisadores da Universidade de Stanford analisaram milhares de amostras de sangue e definiram, pela primeira vez, uma linha científica para ...
Os melhores hobbies para manter a mente afiada após os 70
Manter a mente ativa após os 70 anos é possível com hobbies simples e de baixo custo. Atividades regulares estimulam ...